亦雪
4回答
睡不着呢
2温暖
4条回答
醒来啦
顺其自然,睡不着的时候,做点自己想做的事情,等困意来了再睡。 如果是常态,建议看一下医生。
睡不着觉的时候就看书,这个基本管用。
被什么心事牵绊住睡眠,可以聊聊
相关问答
#烦躁# 21个回答
#晚# 18个回答
相关话题
#感情那些事# 5403258个回答
#人际关系# 2371080个回答
#压力太大怎么办# 1475454个回答
#职场二三事# 507812个回答
#个人成长# 8982038个回答
#抑郁求助# 476993个回答
#焦虑怎么办# 970116个回答
#心理咨询# 2220067个回答