没有什么比活着更快乐,也没有什么比活着更艰辛,成年人的世界,深夜疗伤,清晨赶路,已是常态,余华,免费心理咨询

田大朋

问

没有什么比活着更快乐，也没有什么比活着更艰辛。成年人的世界，深夜疗伤，清晨赶路，已是常态。 ——余华

没有什么比活着更快乐，
也没有什么比活着更艰辛。
成年人的世界，
深夜疗伤，清晨赶路，已是常态。

——余华

相关问答

#人对待生活的态度竟然从未改变过#

#自卑的本质。#

#讲讲自恋人格NPD#

#让心情好起来的几个小办法#

#陪伴需要“用心”#

#【2024.3.16分享2】接受自己#

##亲子养育# 无条件且理智的爱#

#放下烦恼！#

#观照与觉察#

#在遇到“难以拒绝”场景时，记得用它们提醒自己（日常提醒也有用哦）： a. 学会对事不对人我的拒绝只是针对这件具体的事，不是拒绝和否定这个人。同样，无论我是满足还是拒绝对方的某个要求，都跟我这个人的品质是没有任何关系的。 b. 拒绝并不代表着亏欠我的拒绝并不代表我对你有亏欠，任何关系都没有“必须”、“应当”的义务，换个角度，如果是我提出来需要，其他人也是有权力拒绝我的。 c. 重视自己的情绪和感受我要为我自己的情绪和感受负责，相比起你的情绪，我觉得表达自己的感受也很重要，甚至是第一位的。 d. 学会正确地评价自己我已经很努力了，我不需要再这样挑剔自己和责备自己。别人有评价的自由，但我的价值不由别人的评价决定。不管怎样，我是自己的世界中最重要的人。从现在起，保持独立思考，重视自我的感受，学会表达自己的感受与需求，否则，别人只会继续“勒索”你，而你依旧会深陷“被勒索”里不自知。怎么说呢，自从学会说“不”——“不会”、“不行”、“不要”、“不能”……我的人生爽多了，你也试试。# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 6907451个回答

#人际关系# 2976824个回答

#压力太大怎么办# 1754280个回答

#我需要心理咨询吗# 1448061个回答

#职场二三事# 618712个回答

#个人成长# 12741200个回答

#抑郁求助# 588917个回答

#焦虑怎么办# 1272831个回答

#心理咨询# 2931236个回答

#一句话描述你现在的心情# 2527459个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号