接纳情绪,有三个阶段,第一个阶段是自我接纳,接纳我们自己的存在性和独特性,接纳自己的感受和想法,接纳自己的复杂和矛盾性,免费心理咨询

何春梅

问

接纳情绪，有三个阶段：1、第一个阶段是自我接纳，接纳我们自己的存在性和独特性，接纳自己的感受和想法，接纳自己的复杂和矛盾性，以及，接纳自己的痛苦和有限性。2、在自我接纳的基础上，我们才能进入第二个阶段，即接纳他人是他们自己的样子，而非我们希望他们是什么样子。3、最后是进入第三个阶段，我们可以接纳关系的复杂性和矛盾性。因为我们是两个完全不同的人，有着不同的欲望和需求，对生活有着不同的理解，因此当我们在一起之后，必然会发生各种各样的磕碰和矛盾。

接纳情绪，有三个阶段：1、第一个阶段是自我接纳，接纳我们自己的存在性和独特性，接纳自己的感受和想法，接纳自己的复杂和矛盾性，以及，接纳自己的痛苦和有限性。2、在自我接纳的基础上，我们才能进入第二个阶段，即接纳他人是他们自己的样子，而非我们希望他们是什么样子。3、最后是进入第三个阶段，我们可以接纳关系的复杂性和矛盾性。因为我们是两个完全不同的人，有着不同的欲望和需求，对生活有着不同的理解，因此当我们在一起之后，必然会发生各种各样的磕碰和矛盾。

接纳情绪，有三个阶段：1、第一个阶段是自我接纳，接纳我们自己的存在性和独特性，接纳自己的感受和想法，接纳自己的复杂和矛盾性，以及，接纳自己的痛苦和有限性。2、在自我接纳的基础上，我们才能进入第二个阶段，即接纳他人是他们自己的样子，而非我们希望他们是什么样子。3、最后是进入第三个阶段，我们可以接纳关系的复杂性和矛盾性。因为我们是两个完全不同的人，有着不同的欲望和需求，对生活有着不同的理解，因此当我们在一起之后，必然会发生各种各样的磕碰和矛盾。

接纳情绪，有三个阶段：1、第一个阶段是自我接纳，接纳我们自己的存在性和独特性，接纳自己的感受和想法，接纳自己的复杂和矛盾性，以及，接纳自己的痛苦和有限性。2、在自我接纳的基础上，我们才能进入第二个阶段，即接纳他人是他们自己的样子，而非我们希望他们是什么样子。3、最后是进入第三个阶段，我们可以接纳关系的复杂性和矛盾性。因为我们是两个完全不同的人，有着不同的欲望和需求，对生活有着不同的理解，因此当我们在一起之后，必然会发生各种各样的磕碰和矛盾。

相关问答

#人生的选择#

#每个人都是过客，每片记忆都是曾经#

#借给别人钱，等于花钱买敌人，不要不信#

#有烟火气才是生活#

#孩子：不！#

#有哪些很非常绝的心理学效应-布吕丹毛驴效应（一）#

#与孩子共同成长#

#付出是一种美德。但在很多关系中，你对别人好，其实是在为破坏关系埋下伏笔。对别人好，是会破坏关系的。当你对别人好的时候，你就会无意识的期待他也能用同样的方式对你好。不然，你就会有攻击性流出来，破坏你们的关系。关系的动力之一就是：如果你不能如我所愿，我就想把关系破坏掉。曾经无意识的付出，都成了此刻攻击关系的砝码。# 1个回答

#第900天沉没成本#

#敏感地关注情绪，并在破裂后修复#

相关话题

#感情那些事# 5726783个回答

#人际关系# 2492239个回答

#压力太大怎么办# 1535889个回答

#我需要心理咨询吗# 1290512个回答

#职场二三事# 531506个回答

#个人成长# 9784592个回答

#抑郁求助# 499928个回答

#焦虑怎么办# 1036604个回答

#心理咨询# 2374296个回答

#一句话描述你现在的心情# 2080141个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号