一个人内在的平和是外在平和的基石,我们与自己的关系是所有关系的圆心,当这个圆心是稳定的,温暖的和充满接纳的时候,由它辐射免费心理咨询

杨宝英

问

一个人内在的平和是外在平和的基石，我们与自己的关系是所有关系的圆心。当这个圆心是稳定的，温暖的和充满接纳的时候，由它辐射出来的所有关系，也自然会带上同样的品质。

相关问答

#“与自己和解，温柔前行”#

#婚姻捣乱的4个小鬼#

#段位不到白搭#

#遇到挫折就逃避从各种不同的层面来说，改变都不是件容易的事。第一，你得让自己去做一件不熟悉的事情；第二，你得让自己去做一件你觉得困难的事情；第三，你必须坚持下去，就像刚刚提过的；第四，为了改变，你必须做很多功课。面对以上四件事，逃避是一种自然的反应。毕竟要处理这些问题实在是太难了，不是吗？如果可以把这些事情丢到一边，不要费心挣扎，岂不是轻松多了？那还用说！然而，逃避就像对自己生气一样，是进步的阻碍。逃避可能会像沙漠里的绿洲一样对你招手，但是到头来你还是渴得要命。唯一能够处理逃避这种自然倾向的方法，就是与它正面对决。在你的逃避倾向开始介入的时刻，注意它，接着转头去面对它、挑战它。提醒自己，如果你选择逃避，那么你将哪里也去不了。提醒自己，所有有价值的事情都必须透过努力才能得到。接着拿出你的改变清单，开始在你自己身上工作。 #

#别愧对自己也别愧对别人，世界只与你有关#

#时间是一把戳穿虚伪的刀，它验证了谎言，揭露了现实，淡化了承诺。# 1个回答

#人生是连续的刹那#

#安心向内看#

#有负面情绪是正常的#

#今天聊聊什么最容易，什么最难？#

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