首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
张佳琪
问
很多时候我们都在想深呼吸五次,有什么作用, 1、延长你大脑皮层刺激冲动。 2、让大脑有充分思考的时间。 3、降低甲状腺素的分泌,控制情绪的稳定。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#委屈真的会让孩子性格软弱吗#
#让心情好起来的几个小办法#
#关注伴侣细节#
#自己,是怎样的自己#
#知识与智慧的区别#
#永远不要对任何人透露你的真实情况#
1个回答
#尽情的成为你想成为的人吧#
#“我无所谓”#
#与无常共生#
#真的很复杂?#
相关话题
#感情那些事#
6224397个回答
#人际关系#
2697773个回答
#压力太大怎么办#
1627138个回答
#我需要心理咨询吗#
1354913个回答
#职场二三事#
569456个回答
#个人成长#
11022745个回答
#抑郁求助#
539318个回答
#焦虑怎么办#
1140690个回答
#心理咨询#
2602905个回答
#一句话描述你现在的心情#
2260354个回答
推荐咨询师
21"
何永芬
持证8年
国家二级心理咨询师
陕西 西安
咨询
190
人
评价
18
条
复购
50%
34"
刘研
持证8年
国家二级心理咨询师
江苏 苏州
咨询
150
人
评价
65
条
复购
30%
60"
冯瑞娟
持证16年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
137
人
评价
38
条
复购
32%
61"
邓乔
持证12年
三级心理咨询师
北京 北京市
咨询
25
人
评价
8
条
复购
32%
24"
于颖新
持证21年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
224
人
评价
29
条
复购
57%
查看更多