禄晨
有时疲惫、焦虑、偶尔的消极,都是再正常不过的生命片段。我们不必把自己塞进某个“人设”里——你不是必须永远积极,也不必一直温柔坚强。 就像自然有四季晴雨,人的情绪与状态也有起伏流转。真正的自我接纳,是允许自己如实地存在:可以努力,也可以休息;可以开朗,也可以沉默。 你本来就是一个丰富、多变、鲜活的人。 不必成为某种固定的样子,你的存在本身就已经足够美好。
相关话题
#感情那些事# 5316644个回答
#人际关系# 2343023个回答
#压力太大怎么办# 1461094个回答
#职场二三事# 500106个回答
#个人成长# 8781005个回答
#抑郁求助# 470610个回答
#焦虑怎么办# 952581个回答
#心理咨询# 2174130个回答