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楚成华
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人生没有说明书,封面是父母给的,内容是自己填的,所以人生这道题,没有标准答案,精不精彩全在自己。路上会有磕磕绊绊,摔倒了爬起来接着走,每一步脚印都是独一份的故事。
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#话多之人,总是试图隐瞒什么; 沉默之人心里肯定坚信着什么#
#不起妄念,活在当下#
#不必费力去证明, 你的存在,本身就是意义。#
#今天聊聊人生最重要关系中的缺失 有时候不是父母做得不对,而是缺失的行为造成的伤害,父母的情感忽视,会抽走孩子生命中所有的光 心理学有一个名词叫内在小孩,当孩子年幼的时候,心灵没有得到满足和安慰,内在就会形成一个被隐藏的敏感,脆弱的空间,就如同一个没有长大的孩子,成年后,一旦受挫,就会自动缩回这个空间 为了保护内在小孩不再受伤,缺爱的孩子,会渐渐关闭了感觉的渠道 长期被父母情感忽视的孩子内心深处很自卑,他会觉得是不是因为自己不够好,父母才不喜欢自己#
#让谁途经我们,由命运决定。让谁走进驻留、远离我们的生命,由我们自己决定。#
#深夜食堂之—— 一个男人成长最快的时候就是一无所有的时候,那个时候他看清了所有的人情冷暖,他放下了往日的面子和自尊,他不再期待此刻就会有虚幻的奇迹,他开始重振旗鼓、破釜沉舟、背水一战,虽然接下来会很难但是他在破碎中重生了,他终于明白原来君子可以有很多种活法,原来生活不止眼前的止步不前,还有努力和拼搏。#
#关于依恋(1)#
#婚姻不是两个人的事儿,是两个家庭的事。但他说的是,在婚姻中,两个人的价值观和行为方式往往是在原生家庭中已经形成的,在婚姻中会重现出来。当贯彻意图的行为机制不合理,或双方的意图有所冲突,就很容易在婚姻中发生矛盾。刚交往不久的年轻情侣很少吵架。因为一开始大家都伪装自己,把自己最好的一面呈现出来,这样很难体现出真正的意图和行为机制。但随着交往的进一步深入,吵架的频率一般也会增多,那是因为双方的原生家庭不可能相同,由此而产生的意图也或多或少会有矛盾,恋爱的过程,也就是这些意图和行为机制在调整的过程。我们往往忽略了这一点,他和恋人吵完架和好后回顾往往会纳闷为什么会为如此小的事而吵?其实从深层上讲,往往是两个人在认知或行为的某些点上有冲突,而不是事件本身所以两个人静下心来好好探讨,看如何改善对感情是有益的,当实在无法找出这些本质矛盾的情况下,或许是时候找一下婚姻咨询啦。#
#接纳 之 罗杰斯的若干重要体会 - 4#
#我们的模式都有迹可循#
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