惭愧,遗憾,内疚,认为某件事情尚有未完结的部分,指引我们转移力量去完成,这些情绪是为我们指引方向的,明白了情绪的意思,就免费心理咨询

孙三丽

问

惭愧、遗憾、内疚——认为某件事情尚有未完结的部分，指引我们转移力量去完成。这些情绪是为我们指引方向的，明白了情绪的意思，就能把它们转化成力量，去推动事情的完成如果一件事本可以做到，却因为某些原因而没有完成，我们就会惭愧、遗憾、内疚，会心有不甘。这些情绪提醒我们，要及时反思自己哪里做得不够好，让我们懂得再次遭遇这些问题时，应该如何调整和改变。比如：考试时，没有分配好做题时间导致我们考试失利，走出考场时，我们会遗憾、懊恼和不甘，同时也会在心里规划下一场考试的时间安排，避免此类问题再次发生。

惭愧、遗憾、内疚——认为某件事情尚有未完结的部分，指引我们转移力量去完成。这些情绪是为我们指引方向的，明白了情绪的意思，就能把它们转化成力量，去推动事情的完成
如果一件事本可以做到，却因为某些原因而没有完成，我们就会惭愧、遗憾、内疚，会心有不甘。这些情绪提醒我们，要及时反思自己哪里做得不够好，让我们懂得再次遭遇这些问题时，应该如何调整和改变。比如：考试时，没有分配好做题时间导致我们考试失利，走出考场时，我们会遗憾、懊恼和不甘，同时也会在心里规划下一场考试的时间安排，避免此类问题再次发生。

1温暖

相关问答

#你笑起来真好看#

#一个人有多委屈自己，TA就在多大程度上缺爱。持续地付出，必将对应的是未被满足的巨大坑洞。同时也意味着，把别人体验为自我的一部分，内心台词是：我为你付出，你应该给我回报；我付出越多，你应该回报我越多。#

#你只需要，好好生活，剩下的，交给时间#

#就像你无法让所有植物都在冬天开花#

#发现一段三观非常正的话#

#作为心理咨询师的我的感受#

#原生家庭之依恋#

#快乐、慈悲、智慧#

#感到被伤害时，不要分析对方的动机，更不要辛苦地向对方指出#

#我不拿【未来的我】批判【现在的我】我不拿【现在的我】批判【过去的我】 # 3个回答

相关话题

#感情那些事# 5313284个回答

#人际关系# 2341751个回答

#压力太大怎么办# 1460429个回答

#我需要心理咨询吗# 1239139个回答

#职场二三事# 499896个回答

#个人成长# 8772306个回答

#抑郁求助# 470402个回答

#焦虑怎么办# 951928个回答

#心理咨询# 2172330个回答

#一句话描述你现在的心情# 1921024个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号