德国心理治疗师海灵格的一句话,道破了困局的出口,谁痛苦,谁改变,心理学家阿德勒提出过,课题分离,的概念,每个人都有自己的免费心理咨询

韩仁杰

问

德国心理治疗师海灵格的一句话，道破了困局的出口：“谁痛苦，谁改变。” 心理学家阿德勒提出过“课题分离”的概念：每个人都有自己的人生课题，痛苦的根源，要么是你把别人的课题扛在了自己肩上，要么是你把自己的课题丢给了别人。改变自己，从来不是为了取悦谁，而是为了让自己从痛苦里解脱出来，你值得更轻松、更舒展的人生。谁痛苦，谁改变；谁改变，谁受益。不想改，那就继续痛苦，因为拿着旧地图，永远到不了新世界。

德国心理治疗师海灵格的一句话，道破了困局的出口：“谁痛苦，谁改变。”

心理学家阿德勒提出过“课题分离”的概念：每个人都有自己的人生课题，痛苦的根源，要么是你把别人的课题扛在了自己肩上，要么是你把自己的课题丢给了别人。

改变自己，从来不是为了取悦谁，而是为了让自己从痛苦里解脱出来，你值得更轻松、更舒展的人生。谁痛苦，谁改变；谁改变，谁受益。
不想改，那就继续痛苦，因为拿着旧地图，永远到不了新世界。

1温暖

相关问答

#选择永远没有对与错# 1个回答

#有目标的行动才更高效#

#接受方敞亮#

#2022年最后一天12.31#

#因心理学而受益#

#接纳内在的黑暗：你对谁特别生气，往往藏着你不愿承认的自己#

#和女人交往，如果你发现她漂亮、情商又高#

#周四:人生的意义#

#正能量分享#

#成长是痛并快乐着的感觉#

相关话题

#感情那些事# 6229475个回答

#人际关系# 2699861个回答

#压力太大怎么办# 1628075个回答

#我需要心理咨询吗# 1355545个回答

#职场二三事# 569700个回答

#个人成长# 11036807个回答

#抑郁求助# 539598个回答

#焦虑怎么办# 1141702个回答

#心理咨询# 2605544个回答

#一句话描述你现在的心情# 2262348个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号