爱是对自我价值的幻想,人最终爱的是自己,因不够接纳自己,便需他人认可来证明自身价值,多数人的爱只是从对方反馈中获取价值感免费心理咨询

张亮

问

爱是对自我价值的幻想，人最终爱的是自己。因不够接纳自己，便需他人认可来证明自身价值，多数人的爱只是从对方反馈中获取价值感。一旦对方反馈不佳，价值感就会降低，这正是伤害的主因。真正认识到自我价值不取决于他人反馈，能认可接纳自己，便是爱自己，此时他人的精神伤害基本不存在。

1温暖

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