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邹莹
1回答
问
喜乐不尽兴，悲忧不尽情！
你体会过情感麻木吗？
高度的自我控制可以让情感不外漏于人，对行事有所帮助；可长此以往，不仅压抑了自己的情绪也压制了内在的活力与能量！
无论什么原因让你经历着无趣、无奈的情绪情感状态，如果你想有所改变，可以追溯一下：
1.是什么事件让你开始有了这种应对习惯？
2.你的行为应变模式停在了童年的哪个年龄？
3.你现在的年龄、能力发生了什么变化？
很高兴看到你的觉察、领悟与尝试改变
如果你觉得发现容易，改变很难，我愿助你一臂之力！
如果你觉得发现容易，改变很难，我愿助你一臂之力！![喜乐不尽兴，悲忧不尽情！
你体会过情感麻木吗？
高度的自我控制可以让情感不外漏于人，对行事有所帮助；可长此以往，不仅压抑了自己的情绪也压制了内在的活力与能量！
无论什么原因让你经历着无趣、无奈的情绪情感状态，如果你想有所改变，可以追溯一下：
1.是什么事件让你开始有了这种应对习惯？
2.你的行为应变模式停在了童年的哪个年龄？
3.你现在的年龄、能力发生了什么变化？
很高兴看到你的觉察、领悟与尝试改变[强]
如果你觉得发现容易，改变很难，我愿助你一臂之力！[握手][太阳]](http://image-1253592966.cos.ap-shanghai.myqcloud.com/743A5A4A-0AFD-455D-91FB-CF56CA53CBAF.png)
1温暖
1条回答
邹莹
咨询师
3个月前
在颠簸的日子也要闪亮地生活
！看完《你好阿勒泰》，发现了更适配我这张照片的一句话，送给每一位勇敢面对生活的伙伴
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