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胡霞
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如果你的心情生病了 那就先当个植物,吃吃喝喝,好好睡觉 晒晒太阳,慢慢长大,啥也不想 然后,变成一只动物: 接受你所有的欲望,正视你的需求、愤怒和竞争 接着,变回一个小孩: 重新照顾自己,找回对世界的好奇、热情和勇气。 总之,别像一个博士后研究员,自己绞尽脑汁反复分析推理……
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#亲爱的,无论你现在生命中的痛苦和烦恼是什么,都是因为你“太在乎”。 所以,你必须不断地去观照自己的内在,看看究竟发生了什么事情,是什么在导航你的人生。#
#第2002天 修 心#
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