首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
黄玮玮
问
做事最少,交际也最少的人会非常累。因为关系是连接的渴望,是人类最根本的渴求,要压制它,就会消耗大量的能量。 去爱和有意义的忙,是一种治疗
写回答
提交回答
相关问答
#吸引力法则#
#选择原谅的人,会更容易放下曾经受过的伤痛。 在《 Psychological Science》期刊的一项科学研究发现:选择原谅的人,会更容易放下曾经受过的伤痛。 这是当我们选择原谅时,大脑会自动帮我们渐渐淡化痛苦回忆的机制。 英国圣安德鲁斯大学的研究人员让30位受试者阅读40种包括在背后严重伤害他人及偷窃等情境的内容。 让每位受试者针对每种行为造成伤害程度评分,并试想:如果自己是受害者,那么原谅对方的可能性会有多大。两周后,同一批受试者再阅读相同内容,但内容已分别标注成红色或绿色。研究人员要求受试者回想绿色部分的内容,不去想红色部分的文字。 该论文的撰稿人诺琳(Saima Noreen)博士说: 当受试者一开始就选择“原谅”后,事后再回忆事件就变得非常淡然。 而那些一开始就选择“不原谅”的人,即使实验中被要求不要回想其细节,那些记忆仍相当深刻,痛苦也依然强烈。 研究结果显示,人做出“原谅”的决定后,大脑会启动遗忘机制,让人忘记那些曾对自己不利的痛苦记忆。 即使有时,做到真正原谅仍有困难。但是,只要我们愿意选择原谅,遗忘那些记忆也会变得更容易。 诺琳表示:“原谅与遗忘的关系是双向的,而且随着时间越久会越加复杂。长期以来,我们知道学习原谅他人,会为个人健康带来正面影响。”#
#变强的速度#
#我们一直在#
#每天认识一个情绪——我是厌恶,是你的边界卫士#
#西多妮·科莱特#
#摆脱习惯的惯性#
#人际吸引的原则----互补性原则#
#我是我自己生活的主人#
#520,我爱你,谁爱我?#
相关话题
#感情那些事#
6222148个回答
#人际关系#
2696839个回答
#压力太大怎么办#
1626726个回答
#我需要心理咨询吗#
1354586个回答
#职场二三事#
569339个回答
#个人成长#
11016191个回答
#抑郁求助#
539188个回答
#焦虑怎么办#
1140283个回答
#心理咨询#
2601664个回答
#一句话描述你现在的心情#
2259356个回答
推荐咨询师
36"
周丽丽
持证10年
国家三级心理咨询师
江苏 苏州
咨询
2
人
评价
0
条
复购
50%
41"
戴会
持证8年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
57
人
评价
4
条
复购
44%
35"
韩超
持证19年
国家三级心理咨询师
辽宁 葫芦岛
咨询
179
人
评价
121
条
复购
63%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
114
人
评价
30
条
复购
50%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
337
人
评价
103
条
复购
70%
查看更多