最舒服的生活方式,不讨好别人,不委屈自己,不辜负余生,真正值得的关系,从不是靠卑微换来的,而是欣赏你真实,骄傲的模样,慢免费心理咨询

顾昕

问

最舒服的生活方式：不讨好别人，不委屈自己，不辜负余生。真正值得的关系，从不是靠卑微换来的，而是欣赏你真实、骄傲的模样。慢慢你会明白，最重要的不是别人喜欢你，而是你不再为迎合谁而失去自己。不讨好，不委屈，才不辜负

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#世间万物皆以周期为本！#

#活出自己的精彩#

#不要和别人过度比较#

#心理咨询：自我认知篇#

#山东烟台：小黄小白和jojo的故事#

#镜子练习第一天——爱自己# 1个回答

#有时候现实不是被发现出来的，是被创造出来的。#

#我们在感情中，常常会因为“晕轮效应”，被一个人的优点吸引，当陷入感情之后，才发现他的身上有一些缺点是不能接受的，所以感情总是不顺利不幸福。想要避免晕轮效应的负面影响，就要在选择的时候，做到这三点： 1、不要以貌取人有的姑娘是颜控，一看到帅哥就走不动道。但是要注意，不要以貌取人，不要被他的光环蒙蔽了双眼。你可以喜欢一个帅的男人，但你不能因为一个男人帅，就认可他的全部，不去了解他的其他方面。 2、不要有“刻板印象” 有的姑娘，对某些类型的男人有偏见，认为丑的人不会出轨，有钱人就一定花心，穷的人会很珍惜感情。其实，这些都是不一定的，都是因人而异。我们不要随意给人贴标签，不然很容易形成刻板印象，形成认知偏差。提醒容易有刻板印象的姑娘，不要活在自己的幻想里，不要把自己的主观想法强加在别人的身上。女孩想要幸福，应该跳出思维的陷阱，用现实中看到的、感受到的事实去判断，而不是靠自己的主观想象。只有这样，才能避免以偏概全，做出错误的判断。 3、不要急着拒绝有些姑娘在相亲的时候，看到男人有一个方面不符合自己的标准，就匆匆拒绝了对方，再也没有后面的接触了。每个人都有优点和缺点，只不过太快拒绝，往往也容易错过。应该冷静对待第一印象，不要太快做出判断，更不要急着拒绝。只有尊重个体的差异性，多相处了解，看看他的性格、三观，是不是都与你契合。多方去了解对方的优缺点，然后再做出理性的决定，这样感情才容易幸福长久。# 1个回答

#心理咨询师需要拥有发自内心，而绝非技巧的关注目光去共情，令一个人灵魂的困境。这一目光最终会使来访者能够再次发现自己生命的价值，因此，咨询师首先应该是一位具有创造力的艺术家，需要将自己生命和灵魂的真诚，浸入来访者的生命和灵魂中去，去将一份遗失的生命带回人世间。#

#第1635天选择#

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