知觉防御机制,属于心理防御机制的一部分,主要用于帮助个体在意识层面调整对现实的感知,以减少焦虑,冲突或痛苦,以下是进一步免费心理咨询

魏颖

问

知觉防御机制（Perceptual Defense Mechanisms）属于心理防御机制的一部分，主要用于帮助个体在意识层面调整对现实的感知，以减少焦虑、冲突或痛苦。以下是进一步解读： 1. 合理化（Rationalization）表现：用看似合理的解释来掩饰真实动机或失败。例子：考试没考好，说“这次考试本来就不重要”。影响：减少挫败感，但可能阻碍自我反思。

知觉防御机制（Perceptual Defense Mechanisms）属于心理防御机制的一部分，主要用于帮助个体在意识层面调整对现实的感知，以减少焦虑、冲突或痛苦。以下是进一步解读：

1. 合理化（Rationalization）
表现：用看似合理的解释来掩饰真实动机或失败。
例子：考试没考好，说“这次考试本来就不重要”。
影响：减少挫败感，但可能阻碍自我反思。

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