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马丽丽
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你是喜欢讨好的人吗?当我们感到自己的生存受到威胁的时候,讨好是一种主要的反应方式,讨好以牺牲自我价值为代价,否定我们的自尊,并传递出这样的信息,我们是不重要的。讨好的时候我们常常会有这样的内心独白: 我不值一提,我不值得被爱,我应该永远对别人和颜悦色,我绝不能让别人生气,我不可以冒犯任何人,这全是我的错。只要别人看上去有一点点痛苦,我们就会把自己的时间,金钱甚至生命献给对方,以减少他们的困扰和麻烦,我们会表现的好像自己存在的唯一目的就是解决他们的问题。
1温暖
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#智言哲语:#
#这个世间最大的一个能力就是:通过别人看清自己。 人都自以为是的,没有一个人不相信自己的眼睛,没有一个人不相信自己的感觉和判断,但是我们眼睛所见的往往只是某一刻或某个时段的现象。 人就将这样的现象当成是事实,这就是人与人之间才会不断起争执、生是非,也是遭受各种痛苦的根本。 《金刚经》里说: “凡所有相,皆为虚妄。若见诸相非象,则见如来。”#
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#没关系的,大家都会做错选择#
#增加心理能量#
#你觉得自己是好意,事实上是越界#
#不必去问“为什么”。#
#让自己静下来#
#闭上眼睛,才可以看的更清楚。#
#做个心理健康职场人,如何识别职场PUA?#
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#第1659天 修 心#
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