27 s
王宝红
国家二级心理咨询
|持证14年
辽宁 | 锦州
5.0
情绪压力
人际职场
服务人数
61
多次复购
27%
平均时长
1
长程个案
0
资质认证
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方案
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婚恋情感
¥114 ¥120 /次(60分钟)5次起 通话
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情绪压力
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亲子教育
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简介

【专业资质】

  • 2014 年 取得国家二级心理咨询师证书
  • 2012 年 取得国家三级心理咨询师证书

 

【专业受训背景】

自 2011 年起,持续深耕心理服务领域,系统参与多项专业训练:催眠技术应用、绘画投射分析、焦点短程咨询技术、客体关系心理技术、曾奇峰精神分析体系课程、认知行为技术专项训练,构建了多元整合的咨询知识框架与实操体系。

 

擅长领域

  • 个人成长:自我认知探索、内在力量构建、人生阶段适应
  • 婚恋情感:亲密关系经营、情感矛盾梳理、婚恋观念调整
  • 情绪压力:情绪调节与管理、压力疏导、疑难情绪陪伴
  • 人际关系:人际沟通模式优化、社交困扰应对、职场关系协调

 

咨询风格

以温暖为底色,秉持尊重、真诚的专业态度,用共情的视角理解每一位来访者的独特经历,通过专业且具合作性的咨询关系,陪伴来访者探索自我、解决困扰。

 

致来访者

每一次相遇都藏着改变的可能。愿在这段旅程中,与你并肩同行,陪你看见内心的光,慢慢成为照亮自己的力量。
资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师王宝红的职业证书
擅长领域
情绪压力、 人际职场、 个人成长、 婚恋情感
累计个案时长
101.20小时
文章
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问答
我现在特别讨厌我老公,想掐死他,原因是我今天跟他说我想带孩子去北京看病,我老公说他不同意,他说孩子胖,减肥再看,他这样说我就心里有了一颗炸弹。想炸死他。因为孩子看病这个事情,我们经历很多。女儿腺样体他听我婆婆的不想做手术,儿子肺炎三番五次听婆婆的不住院导致孩子受了很多罪。每次他看到孩子受罪我骂他他就觉得他错了,但是到了下一次他还是不把孩子的病当回事,女儿这个事情我认为胖是一方面,更多是孩子本来就有腺样体肥大,扁桃体肥大,张嘴呼吸,腺样体面容,其实孩子三岁半时候已经做了腺样体手术,当时孩子腺样体堵了92%,婆婆不同意做手术,老公差点被婆婆说服,可是最后扁桃体老公不让做,最后没做,做完手术3岁半到6岁半,是经常生病,张嘴呼吸跟打呼噜好像也没改变多少,所以我在网上看到一个妈妈带女儿去北京看病有效果,我就想去看看,老公就是不同意。不过他管不了我,但是我真的很讨厌他的态度,跟他每次不把孩子当回事,我觉得他就是个比他妈还封建的人。他到底是个啥东西
王宝红
王宝红
咨询师
1个月前
从你的描述我能感觉到你对老公的愤怒和不解,但是跟老公生气吵架都不解决孩子的问题。 孩子正处在生理、心理发育的关键期,你提到腺样体都影响到了孩子的面容,所以当务之急越早带孩子去看医生越好。 至于需不需要手术看医生的意见。 不知道你是不是已经在带孩子看医生的路上了,祝顺利!健康!全文

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用户评价
评分
5.0
全部(3)
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反应迅速(0)
情**3
第1次下单
王老师耐心细致的解答了我的困惑来源于小时候不好的情绪,并能提出切实可行的解决办法,把内心情绪疏解。五星好评,谢谢王老师
26-06-19 20:37:49
W**i
第1次下单
她耐心倾听我的故事给予我力量与鼓励,现在我充满了能量
26-03-13 18:49:09
布**布
第1次下单
老师很认真负责解答我的问题,聊完心情好了很多
26-02-19 19:46:10
动态
王宝红
真正的力量在你身上, 真正的障碍在你心里, 只是现在一切圆满的时机还没有到来而已。 凯伦·布里克森《走出非洲》

王宝红
人可以持续成长、改变,并开拓对生活崭新的信念。 1. 改变是可能的。即便外部的改变非常有限,内部的改变仍然可能存在。 2. 我们所有人都拥有让自己成功应对和成长所需的内部资源。 3. 大部分人会选择熟悉而不是舒适的方式,特别是在面对压力的时候。 4. 问题本身并不是问题,应对问题的方式才是问题。 5. 感受属于我们自己。我们每个人都拥有它们。 6. 我们不能改变过去的事情,但是可以改变它们对我们的影响。 7. 欣赏和接纳过去可以提高我们管理现在的能力。 8. 应对是在我们自我价值水平上的展示。我们的自我价值越高,我们的应对方式也就越健康。 9. 在萨提亚模式中,表里一致和高自尊是最主要的目标。 10. 健康的人际关系是建立在价值平等的基础上的。全文

王宝红
烟花起, 照人间。 敬你, 敬我, 敬此年!

王宝红
1.没有两个人是一样的。 2. 一个人不能控制另一个人。 3. 沟通的意义决定于对方的回应。 4. 孩子的学习来自家长的行为和情绪,而不是家长的指令。 5. 所有行为背后必有其正面动机。 6. 有够好的方法,每个人定会追随。 7. 凡事总有至少三个解决方法。 8. 成长过程是一个学习过程。 9. 应该帮助孩子成长而不是替代孩子成长。 10. “爱”不可以作为筹码。 — —香港NLP导师李中莹先生全文

王宝红
成长,就是无数次面对你的痛苦。 成长意味着:当熟悉的痛苦再次袭来,你不再慌张逃离,而是转身面对,为它命名—— 叫它“破碎后的重建”,叫它“脆弱中生出的茧”… 你想叫什么都可以。 你在自己的伤痛里栽种玫瑰,不是为了掩盖痛,而是为了证明: 有些美,只能从痛苦中生根,发芽,最后开出绚丽的花~全文

王宝红
心理学家卡伦·霍尼说过:“所有绝望的本质,都是无法成为我们自己。” “成为自己”的意义或许在于:让生命成为一场忠于内心的体验,以真实的存在状态,在有限的时间里活出不可替代的质感。全文

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