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王倩倩

相关问答

#放下哪有那么容易？#

#如果六亲缘浅#

#认识提高了，目标还会远吗？#

#减去心中的自卑与自负#

#放眼未来的重要性#

#表达你的“真实自我”，哪怕别人不喜欢！#

#心理学脑科学教育学三合一#

#莫纠缠不回忘#

#生活是自己#

#情绪是一种能量，驱动我们立刻行动去改变情境。没有觉察的人就像混沌无力的木偶，任凭情绪裹挟着去行动。情绪之所以能驱动人，是因为人本能地厌恶情绪带给身体的痛苦感受，要通过行动改变情境来立刻摆脱痛苦体验。如果情绪带来了喜乐的感受，又会驱动人行动去攀附和增强这种感受。这种趋乐避苦的自动反应是以一种模式来应对生活中的万千情境，必然是与实情不合，造成烦恼痛苦的结果。# 1个回答

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