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胡艳丽
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“成熟的爱是‘因为我爱你,所以我需要你’,而非‘因为我需要你,所以我爱你’。”——艾瑞克·弗洛姆
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#弗洛伊德说,"如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性,就会向内攻击"。 “凡被压抑的情绪,都会以更丑陋的方式卷土重来。" 没有表达的需求和情绪,在我们的身体和心理存储起来,久而久之就成了一块隐隐作痛的“伤”。有句话这样说:取悦别人是生存,取悦自己才叫生活。 看见和表达自己的情绪,才能真正取悦自己。 心理学有个词叫情绪诚实,是指你有能力承认和表达自己的真实情绪,也愿意选择将自己的真实情绪表露出来。 当我们学会对情绪诚实,也许才能将自己从情绪的囚牢中释放出来,重遇自由:#
#允许正在发生的#
#爱情是什么?#
#路在脚下,心在远方#
#爱和喜欢的区别#
#放下过去,放过自己#
#父母永远不要用吃喝、住所、教育这三样东西去拿捏孩子#
#早安分享:#
#2023.10.14.周六.第580天#
#如果情绪会说话#
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