因为太害怕被否定,指责,一旦对方带着情绪否定,指责我们时,因为过于敏感,我们会马上自我保护,根本不去理解对方真正表达的意免费心理咨询

顾昕

问

因为太害怕被否定、指责，一旦对方带着情绪否定、指责我们时，因为过于敏感，我们会马上自我保护，根本不去理解对方真正表达的意思。其实，只要我们意识到，情绪是对方自己的事，他/她只是为了宣泄情绪，才增加了那么些内容。不要太敏感，不受对方情绪影响，认真领会对方“话语“背后的情绪并积极回应，其实很多事情，是可以很容易解决的。

1温暖

相关问答

#这个点，不知道是该说晚安，还是早上好？ # 2个回答

#人间烟火处年味渐浓时福启新岁万事顺遂#

#山野有光，万物可爱# 1个回答

#第535天世界什么样世界什么样取决于我对它的认知我认为我看到了一个可怕的世界我认为我看到了一个充满爱的世界我认为我看到了一个烦杂的世界我认为我看到了一个宁静的世界其本质都一样一切都在于我的赋予真实的世界没有任何意义我烦恼因为我掉入了自己造的牢笼里牢笼的钥匙始终在我手里#

#今日分享。#

#五脏之气皆足，所有的问题都会离你远去#

#女王节快乐#

#你的孩子，其实不是你的孩子#

#感情的真相#

#如果不分手#

相关话题

#感情那些事# 5804364个回答

#人际关系# 2522940个回答

#压力太大怎么办# 1549905个回答

#我需要心理咨询吗# 1300659个回答

#职场二三事# 537060个回答

#个人成长# 9977476个回答

#抑郁求助# 505689个回答

#焦虑怎么办# 1052475个回答

#心理咨询# 2409900个回答

#一句话描述你现在的心情# 2109277个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号