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王富菊
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今天来访者说:‘咨询像在解一团毛线,你拿着线头等我慢慢抽。’我才明白,咨询师的耐心不是等待,是相信对方的手有能力松开第一个结。 记录一次‘失败’:我急于给出建议,反而让来访者沉默。后来她说:‘我需要的是被听懂,不是被纠正。’——这堂课我会记一辈子。"*
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#经常有女生找到老师说在恋爱或婚姻中没有安全感,各自作闹、道德绑架、受害者心理、通过挑战对方底线刷存在感,最后在感情中心力交瘁证明对方是爱自己的,通常在证明的过程中对方就撤退情感战场,留下女生在情感中凌乱、挣扎、挽留, 而大多数好的感情是共赢、满足彼此需求、彼此用爱滋养,甜蜜爱情是最好的护肤品,看图细细品#
#全然的允许#
#学会爱,是终身幸福的开始❤️#
#想给出无条件的满足更是危险的。#
#一个人,如果他每次尝试都受到无情的打击,他就会学会乖乖的不再尝试。 时间一久,就会形成习得性无助。#
#不知您是否有过同感,我们常活在自我认知而非真实的世界里。习惯按照自己的理解立场看待分析问题。面对世事,会因不和我心,不顺我意而痛苦、失意、愤怒…….。如果此时多说一句“是吗?”,多问一个“为什么”,可能会有峰回路转,或忽见别有洞天。读万卷书,行万里路,关键还在心有所悟。#
#思考:四种人格强度#
#《创伤与记忆》#
#什么是相悦定律#
# 女人努力变美的过程,就是逐渐接近开阔、自由境地的过程。别小看一个女人30岁之后还能保持身材和美貌,那不仅仅意味着她热爱生活、勤奋自律,更传达着一个重要涵义:不纠结、不沉溺、不认输,把眼光和精力从关注外界转向关注自我建设和成长,活得更美更自由,越自由的女人就会越幸福。#
2个回答
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