总有一天你会明白,能够治愈你的,从来都不是时间,而是你心里的那股释怀,免费心理咨询

王冰冰

问

总有一天你会明白，能够治愈你的，从来都不是时间，而是你心里的那股释怀。

总有一天你会明白，能够治愈你的，从来都不是时间，而是你心里的那股释怀。

相关问答

#好好吃饭，好好休息#

#问题可能就是答案日常生活里，我们总会遇到自己的困扰，每个人碰到的问题都不同，想要的答案也不一样。著名的心理学家阿德勒，强调目的论和功能说。他认为，个体受未来目标所驱动，所有的行为都是为了达成目的，人最终要对自己的行为负责。而现代心理咨询理论认为，我们身上的“问题”，都具有存在的价值与意义，它具有某种作用，帮助我们适应过去或现在的环境，只是我们尚未察觉到而已。那要如何挖掘问题背后的需求和答案呢？我们可以尝试自我对话，问一下自己：我想要什么？当这个问题发生的时候，你最强烈的情绪是什么？它在说“我要什么？” 在这样的练习中，也许我们会找到答案。比如那个总是忍不住拖延的人后来发现，她就是不想帮别人做事！不停反刍上一段感情的人，内心想要的是一段真诚、长久的关系。经过练习，或许你会发现，我们一直无法解决的“问题”其实早已有 “答案”。#

#不曾爱过，怎会懂得#

# 当一段亲密关系出现课题的时候，其中一方无论将关注点投放在揣摩对方身上，还是仅从自我的理解和需求出发，其本质都是相同的：没有哪一段关系是脱离了你或者脱离了我而能够单独存续。健康的两性关系一定是：既能看见对方未被满足的需求，给予理解和肯定；也能坦呈自己的需要，彼此成全…… #

#学会放下包袱#

#合情合理才是最高级的平衡。#

#婚姻是一场两个人的修行，需要彼此双方的努力和经营。#

#非暴力沟通四步走#

#当一个人微笑时世界便会爱上你#

#念起不可怕，觉迟才可悲#

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