每天听不同的故事,发现大家的烦恼其实都差不多,最让我触动的是,当一个人终于敢说出,我很难过,时,疗愈就开始了,免费心理咨询

梁彦斌

问

每天听不同的故事，发现大家的烦恼其实都差不多。最让我触动的是，当一个人终于敢说出"我很难过"时，疗愈就开始了。

1温暖

相关问答

#越在意什么就会被什么折磨#

#接受模糊状态，显然是全能自恋的对立面。#

#我们要学会带着伤痛上路#

#今日正念小记#

#❼非共识选择，不说。#

#人总要为某种超越人生的东西而活着有些东西也许是我们看不见的，但是看见的不需要相信，看不见的才需要相信#

#情绪淹没”（emotional flooding）意味着配偶的消极情绪——无论是假借批评、鄙视还是辩护，突然爆发而且势不可当，让你觉得自己不堪一击。正因为你觉得自己无力抵御这种狙击手般的攻击，你才要学着做其他事情以避免它再次发生。你越是感到被配偶的批评或鄙视所淹没，你对配偶即将再次爆发的迹象就越警觉，所有你能想到的就是保护自己免受配偶的猛烈攻击，而要想做到这一点，你就得从情感上疏远你的妻子。这也难怪马克和丽塔会以离婚收场。#

#第31天# 2个回答

# 孩子最需要的三样东西#

#每天看见一点点#

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