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局外人
9回答
问
看到某一个人，就会没来由的烦躁发自内心深处的烦躁，就想远离她，远离不了就想怼她，看她什么都不顺眼，生理性厌恶，那种发自以内的厌恶，该怎么办
3温暖
9条回答
张志军
咨询师
10个月前
30"
马霞
咨询师
10个月前
那就离远点呗
AVEnie
10个月前
要不你打他一顿，解解气
张佳琪
咨询师
10个月前
果断原理且视而不见。
宋丽琴
咨询师
10个月前
我们需要一点时间去看看那个没来由，是什么引起的，然后再看看用一些方式去面对
哪吒
10个月前
心底
王春友
咨询师
10个月前
从你的描述来看，这种对特定人的强烈情绪反应可能有深层原因。首先，尝试觉察这种情绪出现时的具体情境和自己的想法，是否有过往经历的投射。其次，尽量保持客观，分析自己的情绪是否过度。如果难以自行调节，可考虑寻求专业心理咨询师的帮助，通过深入探讨来理解和处理这种情绪。祝好！
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