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局外人
9回答
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看到某一个人,就会没来由的烦躁发自内心深处的烦躁,就想远离她,远离不了就想怼她,看她什么都不顺眼,生理性厌恶,那种发自以内的厌恶,该怎么办
3温暖
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9条回答
张志军
咨询师
1年前
30"
马霞
咨询师
1年前
那就离远点呗
AVEnie
1年前
要不你打他一顿,解解气
张佳琪
咨询师
1年前
果断原理且视而不见。
宋丽琴
咨询师
1年前
我们需要一点时间去看看那个没来由,是什么引起的,然后再看看用一些方式去面对
哪吒
1年前
心底
王春友
咨询师
1年前
从你的描述来看,这种对特定人的强烈情绪反应可能有深层原因。首先,尝试觉察这种情绪出现时的具体情境和自己的想法,是否有过往经历的投射。其次,尽量保持客观,分析自己的情绪是否过度。如果难以自行调节,可考虑寻求专业心理咨询师的帮助,通过深入探讨来理解和处理这种情绪。祝好!
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