叮当
18回答
别人说的话,我喜欢傻犟,我总是反复傻犟。我反复傻犟证明我是对的。我应该怎么改掉这个坏毛病。我这样都叫人讨厌。
4温暖
18条回答
15"
与人争辩的原因: 自我表达与认同,有竞争心理,缺乏安全感,进行情绪宣泄,习惯性行为,认知差异,控制欲。 改善的方法: 自我反思争辩背后的动机,多倾听他人,学习控制情绪,练习更有效的沟通方式,如非暴力沟通。
为什么那么想证明自己是对的呢?想向谁证明?证明对了对你来说收获的是什么呢?
具体是怎么傻犟的?我想体验一下
什么时候想从证明的角色里出来,改变就开始了
感到自己喜欢犟,可以再想想如果和人犟自己会觉得有什么好处和坏处?包括情绪和精神上的。不犟的话,自己能想到哪些好处和坏处? 你当下更愿意承担犟的结果,如果想改,就多去转向不犟的好处的认知。改变认知就会改变行动。 有兴趣深入沟通,带你一起梳理~
内心有个期待被看到被认可的孩子,通过个人成长咨询可以解决
一般会是怎样的话语,引起你的抵触情绪呢?感受到你希望成长的心情,也认识到自己在人际交往能力方面需要完善;能够察觉本身就是一种变化。
你意识到习惯性反驳别人是想证明自己时,改变就已经开始了。
别人说的话是别人的观点,我自己怎么想是我的观点。没有对错。只是各自的想法不同,立场不同。
你只是想让别人听到你的声音
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#这是喜欢吗# 22个回答
#其实今天早上五点多醒了 我就很兴奋了 兴奋的是我的时差终于调过来了[呲牙]也成功为自己和家人做了早饭之后顺利晒了太阳 没有刻意要求都是自然而然做到的 现在在洗澡 搓着搓着 突然脑子里又冒出来一个想法:我这辈子都好不起来了 天呐 太可怕了 我又想 我这不是一步一步地在变好了吗 这是事实啊 怎么又好不起来了 天啊 可能这是别人眼中希望我变成的样子 我达不成了吧 其实那天做完心理咨询 老师跟我说的想象一下自己的心就是天空 太阳是一直在的 不会因为暂时飘过来几片云 太阳就消失了 只是暂时遮盖住了 不管是乌云闪电还是雷鸣 终究都会过去 万物皆有互通 第二天在做饭时候 拍摄下来自己做的美食 然后一打开抖音直接就配上了特符合当时情景的bgm 是一首淡淡的曲 后来反复观看视频 听着这首曲也哼着这首曲 直接就添了词 写四五句 但最后汇成了两句 开心呀[呲牙][呲牙][呲牙]感觉跟这首曲特搭 有那一种天空的辽阔感在里面 也是心里面的空间更广阔的感觉 越唱越广阔 听着这首曲 唱着自己写的词 这一瞬间真的是被自己治愈了[可爱] 这个世界还是很美好的[太阳] 不 不是这个世界 是我还是很美好的 心理咨询师是美好的在传递正能量传递爱 传递善意 音乐是美好的能够疗愈人的 好像是能够让人的身体器官的血液流通的更加顺畅(这是自己的感觉)自媒体就是各种美的东西相结合 一种传递美好的东西 能够让自己生活的越来越美好的东西 你们真的都太美好了[太阳]# 18个回答
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