了解情绪产生的根源,比压制,转移注意力,更有效,人不是全能的,不可能事事顺心,认识自我是一个人生大课题,免费心理咨询

王海民

问

了解情绪产生的根源，比压制，转移注意力，更有效。人不是全能的，不可能事事顺心。认识自我是一个人生大课题。

相关问答

#同行的温暖#

#钝感力就是让我们把精力放在怎么处理事情上，不因为流言或他人的评价影响情绪。面对质疑时，先考虑当下的自己最应该怎么做，最想做什么。我们无法也不能活成别人的样子，但是，拥有钝感力，可以帮助我们活成自己的样子。#

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