不是首先去想怎么改变这个状态,而是去想,是谁,做了什么,在维持它,一旦找到维持行为的动力,自然知道怎么停止,免费心理咨询

唐建刚

问

不是首先去想怎么改变这个状态。而是去想，是谁，做了什么，在维持它。一旦找到维持行为的动力，自然知道怎么停止。

不是首先去想怎么改变这个状态。
而是去想，是谁，做了什么，在维持它。
一旦找到维持行为的动力，自然知道怎么停止。

1温暖

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#褪去执念，方懂真爱#

#个人成长一直在路上#

#人生没什么是放不下的一切终将成为过去#

#感受当下的幸福第5天#

#同一个问题，有人可以很快找到答案，有人几天也没有一点思路。有时候，成功迟迟不来，不是你不够努力，而是思维方式要更新。别在日复一日的生活中，形成无意识的惯性，换一种思维，天地可能更开阔。#

#拥有与黑暗相处的能力#

#跟穷人交流，不要跟他谈感情，而是要跟他谈利益。#

#自我接纳…#

#我知道羞辱别人就是让他们承受完全不必要的残酷命运。因此，小时候我玩游戏即使战胜了对手，也尽量不去炫耀自己，伤害他们的自尊。无论何时，总是看到别人最好的一面，并加以肯定和鼓励，每个人都是由我们所存在的这个社会造就的，能看到别人的优点，他们就会受到某种鼓舞。——曼德拉《漫漫自由路》# 1个回答

#看到的未必是真实的#

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