0571-288834323
你的芒果甜吗
8回答
问
异地恋半年，好不容易这个周末因工作原因他要过来可以见面了，我却怂了。
昨晚和他聊完关于他对我说的话总是说到不做到后，我睡不着，感觉憋着什么很难受。
刚才，我给他发消息。
我：你在干嘛？我有些担心自己做不到你需要的那种情绪稳定开开心心交往的人。（他总是叫我不要多想，开开心心交往就好）
他：我在开车。然后你要说啥？
我：我控制不住多想，内耗，所以开心不起来。你很失望吧。就这几天莫名的紧张焦虑。
他：我不知道怎么说。
。。。。。。。。。
我把我的焦虑交出去，感觉舒服一些了。
5温暖
8条回答
刘慧
咨询师
1年前
你做的对，把自己的感受告诉对方，可以得到他的理解，他能理解了，你也就缓解了。
张志军
咨询师
1年前
34"
叶甜
咨询师
1年前
可能在这段关系里你有些许的不安全感，心思细腻也许会想的多，而想法如果无法及时沟通或者得到有效回应，就会进而引发胡思乱想和内耗
好在，当你把焦虑交出去的时候，你有真实的感觉到会舒服一些
叶子
咨询师
1年前
你说你们完全不相同，对方的什么吸引了你呢？
匿名
1年前
哦哦，之前是跨省异地，后面还是跨县异地一段时间。这次的问题感觉和我的过往创伤有关系，但和他的不对关系付出也有关系，本来觉得自己的问题应该自己解决不传染别人，但是现在顾不上了。
谭宁
咨询师
1年前
如果你们能解决了异地恋的问题，你的焦虑可能少一半多。
谭宁
咨询师
1年前
如果你们能解决了异地恋的问题，你的焦虑可能少一半多。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 6103337个回答
#人际关系# 2648264个回答
#压力太大怎么办# 1604422个回答
#我需要心理咨询吗# 1339035个回答
#职场二三事# 559978个回答
#个人成长# 10736061个回答
#抑郁求助# 529254个回答
#焦虑怎么办# 1116042个回答
#心理咨询# 2549124个回答
#一句话描述你现在的心情# 2217115个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
