这一周过的特别平淡,二宝也读托班了,上午送完孩子就跟姐妹去公园散步,下午一起打牌,晚上接回孩子,前几天还觉得比较享受,然免费心理咨询

被辞退后沦为全职妈妈

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问

这一周过的特别平淡，二宝也读托班了。上午送完孩子就跟姐妹去公园散步，下午一起打牌，晚上接回孩子，前几天还觉得比较享受，然而今天突然心里空落落的，总想寻求点刺激，本来都决定跟“情人”断了，这几天也故意敷衍他、信息也不回。然而今天又有了想继续发展的念头，并不是我有多喜欢他，就是觉得生活太平淡。

6温暖

8条回答

11个月前

可以制造哪些涟漪

胡周琴

咨询师

11个月前

平淡的生活需要涟漪，看看有没有其他涟漪能让你接纳并享受平淡。

11个月前

刺激～反应是短暂的欢乐，还是从内心找找有没有什么爱好之类的！

11个月前

无聊是一种很容易被忽视的情绪状态

11个月前

平淡的生活需要涟漪，看看有没有其他涟漪能让你接纳并享受平淡。

11个月前

给自己一个空闲的时间，想象一下10年后、20年后、30年后以及更老，你希望的美好生活场景是怎么样的？你希望人们怎么评价你？你希望你自己怎么评价你。以终为始，找到自我认同感。

11个月前

重新开启一段新生活！你是可以的