太在乎自尊咋办,免费心理咨询

胖胖

10回答

问

太在乎自尊咋办

7温暖

10条回答

1年前

35"

1年前

太在乎自尊往往源于内在的不安全感或对他人评价的过度依赖，在人际关系中陷入矛盾，既渴望被认可，又害怕暴露脆弱。需要破除认知误区，进行系统实战训练，重塑价值坐标体系

1年前

自尊来源于对自我的消极评价，具体的事件只是引线

1年前

可以试着去少想：别人会怎么看我?多问：我能从这件事中学到什么？具体情况可以想聊

1年前

任何事情都是过犹不及，过度的在乎自尊也许是因为自我价值低，可以一起来探索。

1年前

过度的自卑造成你对自己的自尊需要比较大。

1年前

19"

1年前

太在乎自尊，本身不是一个问题，只是他在提醒你一些过往带来的议题

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#很感谢一位老师，上次我选择了逃避，这次没想到他还记得我，谢谢你的关心，让我感到很温暖，这里就不说名字了，我想你看到了会知道的# 9个回答

#今天跟开回收废品站的老板娘聊了聊，学到点知识，她给我讲钢价，讲铜铝，讲黄纸盒子，花纸盒子，讲她起早贪黑，讲她家乡的庄稼和羊，讲我可不要喜欢这个行业，这是让人瞧不起的受苦人的行业，讲我书岂不是白念了？我也给她讲，讲我路过的风景，我看过的庄稼和羊群，讲我到不这么认为，讲职业不分高低贵贱！讲正因为我念过书，有更多的想法，有没有可能把这个别人嫌脏嫌累不愿意做的行业做大做强？我认为，职业不分高低贵贱，成王败寇才是分水岭，这与职业本身关联不大，好与坏的感受都是认知的外在体现… 并且，多学学是好事…# 9个回答

#不知道啊# 11个回答

#出去根本就没有人理我，可是我还是不敢自己走出家门。是我自己的问题。我唯唯诺诺的。我自己不争气。我自己害怕。我一直告诉自己外面有人也没有人理我。都是熟人。熟人生人也没有人理我。走在道路上就会被很多人认识。我不想不合群。我想走出去，可是我连家门都不敢走出去。我还能去哪。我也去不了别的城市。我要是不怕人就好了。我就不会天天躲在家里。躲在家里是舒服。在外面不舒服。但是能长见识，能看到很多人。我无法克服恐惧。我想改变。我想自己走出去家门。我不想用别人带领。可是我自己再吓自己。我迈不出去这一步。我没有那么多观众。看到我也没人们有人在意我。出去都认识就认识吧。我是胆小鬼。我自己给自己设置的障碍，我自己困了自己很长时间。我无法走出来。# 26个回答

#现在想想，之前男友的做法挺可笑的，为了叫我还钱，什么都做出来，还打着在乎我的旗号，现在钱还了，也就安静了，我也能见人了# 11个回答

#怎么找借口拒绝别人啊# 21个回答

#世上唯一不能复制的是时间，唯一不能重演的是人生，唯一可以不劳而获的是年龄，该怎么走，过什么样的生活，全凭自己的努力和选择，人生很贵，请别浪费。# 6个回答

#2025.1.6# 17个回答

#讨厌别人叫我名字# 15个回答

#在家可以做什么工作。可以兼职。我学什么东西都是三分钟热度。我怎么才能坚持下去。选择一个目标坚持下去。我应该把计划。每天要做的事，写在备忘录里吗。我应该怎么写计划。# 15个回答

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