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yangbb5
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老公和朋友很火开店,让我去做账,我更多的是担忧该怎么跟合伙人(老公的朋友)沟通,我害怕,我最怕与人沟通,我更多的时候是怕在一个屋子里不知道说什么,尴尬级了,他们都说,过去是做做账,又不是沟通,有什么好怕,如果不会让天聊死,那不是更好吗,我经常有过,从10-12点,我一句话都没有说,我害怕这样的尴尬
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yangbb5
5年前
天天嗯天天微笑,别人会以为你是木头人,神经病
张迎
咨询师
5年前
可以试试,1.先只是笑一笑,点点头,“嗯”之类的,对他们谈话表示回应就可以了。2.慢慢习惯了简单说一、二个字:“就是”,“对”,“好的”,“我也有同感”;3.学习放松:不是您不能交流,而是太看重交流的意义,可以深呼吸,让自己放松。
冯二玲
咨询师
5年前
面对怕,接纳,成长,加油
郝文英
咨询师
5年前
26"
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