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sedona

9回答

问

期待听听老师们分享自己的故事

11温暖

9条回答

1年前

田丽岩

咨询师

1年前

直觉75到80之间，身体上的照顾不够仔细，吃饭将就身体有淤堵；情绪上识别的比较好能够做到平常心；关系上没有有毒的关系，可能会有矛盾，但都会化解

1年前

感觉也是75了

刘丽华

咨询师

1年前

谢谢你抛出这个问题，可以让我想想有多爱自己。当表现不完美的时候，会有自我批评，让自己很受伤低落，我对此有觉察，也是我成长的方向。能够好好吃饭好好睡觉适量运动。能够表达自己的需求，较少的压抑。时刻觉察自己的情绪调节情绪，记录值得感谢的每一件小事获得力量。75分吧

你呢，你有多爱自己呢？

1年前

你觉得爱自己多少分是合适的呢？

1年前

1年前

爱自己80分吧看家人90分

1年前

谢谢你抛出这个问题，可以让我想想有多爱自己。当表现不完美的时候，会有自我批评，让自己很受伤低落，我对此有觉察，也是我成长的方向。能够好好吃饭好好睡觉适量运动。能够表达自己的需求，较少的压抑。时刻觉察自己的情绪调节情绪，记录值得感谢的每一件小事获得力量。75分吧

你呢，你有多爱自己呢？

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