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王倩倩
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人生最好的贵人: 是努力向上的自己。
1温暖
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相关问答
#压力越大,可能会越离不开幻想,不断地通过情绪来保护自己,认识自己的情绪是与压力和谐相处的第一步。#
#安全感一直都在!#
#心灵语录 7.想要成功 首先要相信有成功的可能。 自信不足的人 其潜意识里总是在找 “不用干下去” 或者“我就是不成”的借口。 由于不愿接受挫败的可能 成功便永不会来敲门。 8. 一个人 必须 对自己有足够的信任 才能信任别人 别人也才能信任他#
#和自己的战争#
#剥夺不仅仅是一种简单的丧失,它比缺乏还多很多。#
#情绪不稳,是一场灾难#
#冬藏着这些#
#你应该像赏花一样欣赏你自己#
#咨询师能做的和不能做的(二) 02,不能在你生命中扮演一个“父亲”或差不多的角色 有一个女子,从小跟父亲关系非常密切,什么事情都希望父亲给她意见;长大了嫁了人,这个角色就变成了父亲,每当遇到问题,她就想从丈夫那里得到指导与支持。 终于有一天,她的丈夫离开了她,在痛苦中她开始做起了心理咨询,很自然的把咨询师当成了跟她父亲和丈夫一样的角色,希望咨询师能告诉她应该怎么做。 如果咨询师满足了她的愿望,她会对咨询师充满感激之情,感到被安慰。 但一个成熟的咨询师不会满足她的愿望,当她说:“我有一个烦恼,希望咨询师帮我解决”或“我有一个问题,需要咨询师的意见”,他可能显得很可恶,并不会直接的告诉她该怎么做,反而会问她为什么问别人的意见对她来说如此重要?甚至更令她不舒服的是,会让她感觉到只有自己才能对自己的人生负责。 如果咨询师很乐于扮演父亲或丈夫这样的角色,来访者就会继续依赖这种关系,失去独立和成长的契机。 很多时候,我们就像蛋壳里的小鸡,被某一种行为方式禁锢了自由,心理咨询要做的就是帮助小鸡打碎这层蛋壳,让它来到一个更广阔的天地中。 (未完待续)#
2个回答
#什么是自我成长?#
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