当你在亲密关系里陷入烦恼时,若这个烦恼有解药,那唯一的解药便是不断的认识自己,认识自己的途径有很多,你可以观察你们之间的免费心理咨询

赵莎莎

问

当你在亲密关系里陷入烦恼时，若这个烦恼有解药，那唯一的解药便是不断的认识自己。认识自己的途径有很多，你可以观察你们之间的相处模式，就是最好的途径。你要去看一下你们之间的关系是“充电模式”还是“耗电模式”？在一段关系里，如果无论你怎么维系，你经常会处于一个焦虑，崩溃，内耗的状态，那么这就是一个“耗电模式”，如果在一段关系里，两个人经过磨合相处，可以让彼此成长，可以让双方关系越来越稳定，越来越好，那么你们的关系就是“充电模式”。备注:同等，可以用在人际关系里。

1温暖

相关问答

#跟自己待在一起#

#人生就是一场游戏#

#创伤不是那个事件，而不是留下的那个伤痕#

#一个悲观、喜欢逃避的人，无比羡慕那些阳光乐观的孩子时，我们才能深深地感受到——所谓幸福，不是多少财富，而是内心的踏实与笃定，安全与有爱的感觉。在过去所有的关系里，一个人被回应过的情感，不管是悲伤还是欣喜，都快刻在Ta的内心深处，成为Ta对待世界的方式。被妥善保护，被真正爱着的孩子，能把自己的爱，深深扎根在与他人的关系、与世界的关系中，Ta可以独自生活，也可以享受亲密关系，他敢于勇往直前，也不怕短暂挫败。也正因为他们这份笃定，他们的期待反复被确认，他们的身边总会有爱他们的人，总会有温暖的阳光，普照在他们身上。为人父母，能给孩子这份笃定，就是世界上最好的礼物。而想要培养孩子的安全感，说复杂的确很复杂，但是说简单，也只有一句话：做那个让孩子随时可以依靠的人，给孩子提供随时可以回家的环境。#

#魔由心生需时时自检 #

#别懈怠，未来不将就#

#身体终其一生都在寻求，它童年时迫切需要但未能获得的滋养，这就是为什么身体会记着那些伤痛的原因。# 2个回答

#遵从自己真实的度过一生#

#不强化困难，多告诉自己没什么难的#

#狼从不炫耀獠牙，但出手就是绝杀#