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宋小漫
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如果来访说,我不喜欢我的过去。咨询师不会妄想改变过去。而应该陪伴他,帮助他理解他的过去,理解他的痛苦,理解他的生存方式,同时陪他发展应对痛苦的能力。
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#得不到另外一半的认可,就是不可爱的吗?#
#与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙; 凝视深渊过久,深渊将回以凝视。 ———尼采《善恶的彼岸》#
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#讨好就是背叛自己#
#2022.12.7.周三.第280天.#
#早安分享:#
#放下二元对立#
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#生命的富足来自独处。 独处意味着生活在当下, 深入观察正在发生的事情。 假如我们做到了这一点, 我们将不会被卷进过去, 或者被对未来的思虑所吞没。 回归当下就是与生命相接触。 生命只能从当下发现, 因为“过去事已灭”,“未来尚未到”。 佛性、解脱、觉悟、安宁、快乐和幸福只能在当下发现。 我们与生命的约会就在当下。 我们约会的地点就是在此地。 ——— 一行禅师#
#缺爱的人…#
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