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一一
11回答
问
理想中的自己和现实中的自己差距太远，骨子里就是认同理想中的自己，不喜欢现实中自己怎么办，主要是出生，身高，长相这些
8温暖
11条回答
汤文强
咨询师
1年前
人们最终认同的都是理想中的自己，只不过有的人距离理想中的自己比较近，有的人相对比较远，
如果我们距离理想中的自己有很大差距，而我们依然抱有期待的心，希望能够，通过自己的努力拥有那样的状态，我们就会处在一种煎熬挣扎的心态里。因为死心塌地的麻木，也会让我们免除痛苦。
你既紧密地连接着自己的心，也在这里采取行动（留言）和咨询师一起探索自己，这是难得的状态，也许真正的奔赴理想中的自己，超出了你现在的能力，有一定的距离，咨询室是可以帮助你，在你的腿上安装两颗助推器，让时实现理想成为可能
刘世淑
咨询师
1年前
可能在原生家庭中，父母经常对你打压，否定，贬低你，所以你就不认可你自己。
史冬英
咨询师
1年前
你也挺会找的，都是不可改变的点。
这么不喜欢自己，然后呢？会发生什么？
于敏
咨询师
1年前
接纳自己，接纳真实的自己，接纳事实，是最有力量的！
王富菊
咨询师
1年前
如果你一直纠结于这件事情上，可以求助咨询师帮你调整你的心态，私信我亲
于萍
咨询师
1年前
接受改变不了的，改变可以改变的。
梁静璋
咨询师
1年前
这个可以通过心理咨询改善。
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