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王倩倩
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不图你以外的东西,而你让我觉得,我自己是无比的廉价和倒贴。
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#一个硬币总有两面#
#为什么会累?#
#咨询关系不单单是一种“修通”或者“解决冲突”的方式,更有帮助的是将其理解为一种扩展个体体验世界的基本资源,以呼应他的历史、当前心理状态和环境对体验的不同定义。 ——《精神分析复杂性理论》#
#真正意义上的富足#
#《每日分享》#
#家暴只有“零次”和“N次” 当遭受家庭暴力时记得保留证据并积极运用法律武器维权#
#学会独处充实自己#
#一切众生有如来藏~#
#咨询感悟: 心理咨询真的能一步到位,一针见血吗? 在初次访谈(咨询)中,有些来访者会不断地跟咨询师说:“老师,我就希望您能给个建议与指导,让我好摆脱现在这样子的状况。”大有一种“要来就给我来个痛快点”的架势。 为了方便理解:那我们举个例子来说,假如把心理咨询比做谈恋爱,试想一个画面:一个男孩喜欢上一个女孩,冲上去就对女孩说:“嫁给我吧,我们现在就去生孩子。”那我们大概能猜到最后的结局。把恋爱过程直接省略,一步到位,结婚生子,显然不太现实,也不太合情理。恋爱的奇妙之处就在于其中的过程,两人体验恋爱的甜蜜,相处带来的矛盾和冲突……在不断的磨合中,两颗心逐渐靠近,最终决定相互扶持,厮守终生。 同样,在心理咨询中,咨询师与来访者也是通过一段稳定与持续的关系,不断的磨合,让来访者最终得到成长与领悟。这个过程中,即有成长的愉悦,同时也伴随着蜕变的痛苦与挣扎。如果去除这个过程中的体验,那心理咨询也失去了最为重要的内核。 咨询与恋爱同理:结果虽重要,过程不可少。#
#你跟谁在一起, 我不感兴趣。 我只想知道, 你是否能跟自己在一起。 你是否真的喜欢做自己的伴侣, 在任意空虚的时刻里。 你有什么成就、地位、家庭背景, 我不感兴趣。 我只想知道, 当所有的一切都消逝时, 是什么在你的内心,支撑着你。 愿我看到真实的你。 愿你触摸到真实的自己。 一一泰戈尔#
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