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赵艳杰
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需解心理 | 一日一签 妈妈也是一个普通人,有自己的喜怒哀乐。 永远不发火,永远淡定是不可能的。 我们可以先接纳自己, 同时也接纳孩子的真实情况。
1温暖
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#每天看见一点点#
#咨询师在路上#
#关系中一定要事事需要真相吗#
#情人眼里出西施#
#爱是那一瞬间的需要,无论是朋友、情人,还是知己 需要的时刻稍纵即逝,迟缓一秒再出现,意义完全不同 心门敞开的那一刻若不在,面对的就是带着距离的微笑了 #
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#与焦虑共生(上)#
#我觉察我在感受什么?#
#超绝心态:事已至此 事已至此,是接纳,而非认命#
#设立边界感#
#信仰, 心理咨询师的职业信仰, 以来访者为中心, 无条件的尊重,涵容和抱持, 帮助来访者成长, …… 心理咨询师 一定是用爱在工作的一群人, 爱,就是职业信仰, 传递爱的能量, 培养被爱的能力, 抚平伤口, 陪伴成长 …… 可心理咨询师也是普通人, 共情来访吸纳了很多负性情绪,负性能量, 后也要定期释放, 去做咨询,督导…… 为的是能够让自己扩容, 才能够了去涵容更多的负性能量, 这是心理咨询师的职业素养, 也是职业能力提升的必经之路。 心理咨询师也是普通人, 需要被尊重, 曾经遇到一位来访者, 一直在平台寻找女性心理咨询师, 进行所谓的性心理咨询, 但是…… 我跟他说, 这是心理咨询平台, 这里的咨询师都是经过几年专业的学习, 通过国家考试拿到证书, 才有入驻资格的, …… 我这么做 除了希望他不再去攻击其他咨询师, 更重要的是希望他能够正确利用这个平台, 希望他能真正得到帮助。 也不知道, 他听了我说的话后, 会怎么想,怎么做, 我想跟他说, “如果你需要心理疏导, 需要咨询师帮助你处理 内心的痛苦悲伤, 我们依旧愿意帮助你” #
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