这烟火人间,事事值得,事事也遗憾,时间会教会我们,万事藏于心,而不表于情,有风听风,有雨看雨,免费心理咨询

王钰铭

问

这烟火人间，事事值得，事事也遗憾，时间会教会我们，万事藏于心，而不表于情，有风听风，有雨看雨。

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3温暖

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#许多人以为自己在思考，其实只是在整理自己的偏见。威廉詹姆斯# 1个回答

#“人生未完成的课题会反复出现，直到你给出新的回应。”#

#坦然帮助自己成长#

#幸福快乐的节日#

#隐藏和压抑并不能让人得到内心真正的快乐和满足，反而，只会让我们的内心滋生出源源不绝的负面情绪。#

#每天看见一点点# 1个回答

#心理学解读“生气”这一行为#

#早安，冬至！#

#＃自我认知＃我心中的“我”，和别人心中的“我”，是一回事吗？我想起了很久以前，我在职业生涯中经历的一件事。我一向认为自己待人随和友好，但是有一天，公司领导突然和我说：“我感觉你总是有一种很傲气的感觉，看人的眼神也是很看不起人似的。” 后来我换了一家公司，我感觉有个同事看我的眼神有点奇怪，就是那种“尽力表示礼貌，但我和你并不熟”的感觉，那时，我想，她是不是对我有什么误解？找到一个机会请她吃饭后，她才告诉我：“你给人的感觉太高冷，像看不起人似的。但今天我知道你不是这样的人。” 这让我很触动。原来我以为的“自己”，并不是他人眼中的“自己”。别人心中的我，有着一致的形象——高冷，那至少说明，我呈现了与高冷相关的表情。的确，每个人看人都是带有主观烙印的，我们在职场中可能也呈现了一些自己并未留意的迹象，让他人产生判断。然后，在他人对你有了一个不一定公正的判断后，我们也会对他人有一个主观的判断。比如说，对那些看起来在回避我们的同事，我们觉得这个同事“排挤新人”。这个判断，其实很可能是错的。不妨跳出来，用第三者的角度看看，这到底是怎么一回事。我们可以多和别人互动，去确认别人心中的“我”是怎么样的形象；同时，也可以通过提问的方式，去进行“知觉检核”，了解别人的真实想法，而不是自己去主观臆断。#

#期望过载。当你琢磨无条件的快乐的意义时，你会看到你一直努力想从伴侣那里获得的是一种无常的体验，比如安慰、感情、保证，鼓励、宽慰或身体的愉悦，而我们把每一项都称为爱，下面这两句话是我在自己的工作坊中听到的例子，表面上这些话听起来，可能很有道理，要求也不高，细审一番你会发现，里面充满了没有挑明的期望。我对老公要求的不多，我只想要一个拥抱。我不指望我老婆一天到晚都让我快乐，我只想让他别理我，给我留一点空间！讲到这里，我觉得只要他还一门心思的渴望得到某种特别的拥抱，他永远都不会满意，最终他要不就放弃、离婚，要不就一撑到底其中不乏苦涩，怨恨、无奈而这显而易见这不仅仅是一个拥抱的问题。# 1个回答

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