笑就好,哭也好,自己就是自己最好的陪伴,免费心理咨询

葛欣

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笑就好哭也好自己就是自己最好的陪伴

笑就好
哭也好
自己就是自己最好的陪伴

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#第538天若能包容沙带来的痛苦，终成珍珠；若能包容关系里的黑色能量，终能使我抱持住你，我中有你。#

#没有谁配不上谁#

##情绪释放##

#相信相信的力量#

#见与不见 .我是在这里#

#对于健康的父母来说，他们会持有更多的开放的、积极的观念，比如允许孩子犯错，尊重孩子选择的自由，而有毒的父母的观念，更多是以自我为中心并且忽视孩子的，他们甚至会不惜颠倒黑白来维护自己的观点。言语虐待型的父母，会直接把消极否定的观念塞给孩子，比如你很没用、你只配去大街上捡垃圾；操控型父母，则会让孩子内化了“我离开了父母什么都不是”的观念；身体虐待型父母，则用暴力行为，让孩子接收到“我不值得被好好对待”、“我的身体是可以被他人伤害的”这种极端的观念。而一旦孩子从父母那里全盘接收了这些扭曲的观念，伴随着强烈的负面情绪而来的，则是各种糟糕透顶的行为模式。#

#讲迷故事，梳理人生#

#应对拖延的小方法#

#减去心中的自卑与自负#

#你会说话吗#

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