今天试了深呼吸和冥想,感觉好多了,你们有什么有效的情绪疏解方法吗,免费心理咨询

回智

问

今天试了深呼吸和冥想，感觉好多了。你们有什么有效的情绪疏解方法吗？

相关问答

#心理咨询究竟怎么影响我们的生活#

#走自己的路，看自己的风景#

#自我的觉察#

#放得下的26个关键点#

#人人心中有盏灯，强者经风不息，弱者随风而灭。#

#习惯性地牺牲自己……#

#这个世界上最难的事情#

#关于自我成长#

#我允许（海灵格）#

#换个视角看问题#

相关话题

#感情那些事# 6898727个回答

#人际关系# 2973149个回答

#压力太大怎么办# 1752664个回答

#我需要心理咨询吗# 1446793个回答

#职场二三事# 618195个回答

#个人成长# 12717666个回答

#抑郁求助# 588406个回答

#焦虑怎么办# 1271120个回答

#心理咨询# 2926494个回答

#一句话描述你现在的心情# 2523536个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号