今天试了深呼吸和冥想,感觉好多了,你们有什么有效的情绪疏解方法吗,免费心理咨询

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今天试了深呼吸和冥想，感觉好多了。你们有什么有效的情绪疏解方法吗？

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#每天看见一点点#

#各位女神，节日愉快！愿常与花相伴[玫瑰] 有心相随，每一天，每一月，每一年，岁岁年年！#

#如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结#

#开始美好的一天#

#成长最大的感受#

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#当你内心足够强大后……#

#愿立冬安康#

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