首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
归寂
17回答
问
不负责任,因为考试成败有很多因素综合之下的,但是我好容易被这种带偏,就心态就松垮,就会大意。。容易激动,容易被带偏,容易。。。
8温暖
写回答
提交回答
17条回答
杨巧云
咨询师
1年前
可能老师只是想给一个大概的目标给到大家,可能她没有想到这个目标对有些人来说是比较难达成,反而适得其反,带来更大压力,只要跟自己比,完成自己设定的目标即可,每次进步一点点,慢慢消化老师说的稳靠近,加油吧
姚晓立
咨询师
1年前
别人说的都是别人的经验,我们要结合自己情况选择性的借鉴,小马过河,需要自己试一下深浅哦
姚瑶
咨询师
1年前
其实别人说稳过的时候我们是特别慌张的,反而会加重我们的心理负担
于敏
咨询师
1年前
看到自己容易被带偏是很好的发现,老师那样说确实可能会误导人,如何不被老师误导是我们自己可以提升的点,我们会遇到形形色色的人,我们无法控制别人怎么说怎么做,唯有提升自己!
张茂金
咨询师
1年前
您距离考试还有多久,考试的特点是什么啊?如果时间还比较充裕,可以通过真题研究出题思路;如果时间很紧迫了,就抓识记层面的内容。一般来说,考前刷真题是有帮助的
王保川
咨询师
1年前
有时候老师自以为安慰或者随口的一句话,真的很容易导致本身很努力,勇于争先学生的焦虑。 如果您想降低您的焦虑情绪,可以试试系统脱敏法,它是公认最适合应对各种焦虑如考试焦虑、社交焦虑、特定恐惧症最有效的方法~
李有军
咨询师
1年前
期望的目标是努力的方向,但不是达成的手段,关键是有自己的计划和节奏才能保持平稳的心态,才有可能得到自己想要的结果。
郑钧怿
咨询师
1年前
21"
何艳丹
咨询师
1年前
完全能理解你的感受,面对考试这样重要的场合,我们的心态确实容易受到影响,变得容易激动和焦虑。你提到的“容易被带偏”可能正是因为你在意的东西比较多,包括外界的期望、自己的压力,还有对结果的担忧等; 如果您需要,我可以帮助您探索这些感受,并提供支持,一起找到适合自己的方式来面对这些感受。
石萍
咨询师
1年前
内在的恐惧把你给裹挟了。
杨国栋
咨询师
1年前
你有担心吗
相关问答
#做好自己,今天比昨天有进步就行,人生最好的贵人就是努力向上的自己。#
13个回答
#我做什么事都会想到前男友,我唱歌会想到,走路会想到。我忘不掉。我应该怎么才能忘掉。只要不关注她们就不会痛苦。只要一看她们的视频,文字就会痛苦,崩溃。应该怎么走出去。#
19个回答
#世间万物都有其自身规律,如同春华秋实一样不容违背。明智的人对富有顺其自然,能让欲望的潮水有涨有落,从不越位;愚昧的人对富有带有很强的野性,总想让欲望的潮水只涨不落,从不清醒。这两种心态的人都要在生活之树上采摘果实,有度者可能尝到多一些成功的甘甜,越位者则会尝到某些难咽的苦涩。#
8个回答
#出轨后情感修复#
9个回答
#一个男的打一个女的,谁也不知道她会拼命打她。当他打她时,她都跑不出去。怎么求救。一个人在婆家,也没有人阻拦。河北孟村女生,她二次尸检她有4个月的身孕,为什么还要打她。现在是和平年代,为什么还会有这样的事情发生。根本就不知道下一秒会发生什么 。观察哪里能看到。你跑哪里,男生打哪里,如果遇到这种情况,我应该怎么做。根本看不出来。#
16个回答
#太害怕被世界抛弃了、从不敢宅家里#
13个回答
#工作能力不强,却总是自以为是,听不进他人意见,如何改善#
28个回答
#为什么有的人互动很有趣有的很无趣#
9个回答
#周五我朋友家小孩来玩,说周末想跟我家玩。以前我都说好,我自己带着,因为她妈开店没有时间。后来时间久了我也不想带了,周五孩子又说,我也没接话#
8个回答
#我本想51好好休息一下 调整工作心态 我的原生家庭 是单亲家庭 后面我妈再婚又成为了组合家庭 我妈从小都是给我带来很多负向反馈。 我今年准备结婚 在西安装修房子 我妈在山西 51前我跟我妈说过我51的计划就是收拾收拾新家的东西 由于我对象的工作调动 他要去北京借调一年 四月他走的时候跟我妈说希望我妈过来陪陪我 因为他一走我就是一个人在西安 我妈当时说山西家里也要装修走不开没有来。然后5月一号我们收拾完新家准备去我对象家 我妈突然给我打电话要来西安 还带着我小姨姨夫还有他们家五岁的孩子 说想来玩,那会我就很生气 一点招呼都不打,只顾自己玩,我也有自己的计划安排,我们新家装修我妈也不问问我需不需要帮忙 直接带着亲戚来,还是我最忙的时候,他们到的时候是半夜,我和我对象半夜去接。#
14个回答
相关话题
#感情那些事#
5768850个回答
#人际关系#
2508744个回答
#压力太大怎么办#
1543850个回答
#我需要心理咨询吗#
1295826个回答
#职场二三事#
534574个回答
#个人成长#
9888847个回答
#抑郁求助#
503117个回答
#焦虑怎么办#
1045197个回答
#心理咨询#
2393901个回答
#一句话描述你现在的心情#
2096439个回答
推荐咨询师
29"
杜迪文
持证11年
国家三级心理咨询师
安徽省 芜湖市
咨询
612
人
评价
287
条
复购
55%
59"
陈媛丰
持证9年
国家二级心理咨询师
北京市 北京
咨询
290
人
评价
41
条
复购
26%
33"
肖平平
持证16年
国家三级心理咨询师
湖北 恩施土家族苗族自治州
咨询
73
人
评价
5
条
复购
39%
77"
殷丽欣
持证10年
国家三级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
1
人
评价
0
条
复购
100%
46"
王富菊
持证10年
国家二级心理咨询师
北京 北京市
咨询
176
人
评价
59
条
复购
43%
查看更多