我最近别受到各种打压,各种小鞋,我抗争了,但是失败了,我该怎么办,我做错了吗,免费心理咨询

改变

14回答

问

我最近别受到各种打压，各种小鞋，我抗争了，但是失败了，我该怎么办？我做错了吗

9温暖

14条回答

张平

咨询师

1年前

53"

李轶凡

咨询师

1年前

你有勇气去改变自己的环境，面对打压你勇于反抗，只是现在让你感到不适了，所以你开始迷茫了是吗

李芳芳

咨询师

1年前

抗争前，了解自己的需求和心理能力才能降低失败概率

何艳丹

咨询师

1年前

面对这些事情确实会感到疲惫和无助，很理解你。重要的是要承认您的感受，并且不要对自己感到羞愧或内疚。您可以尝试与他人沟通，表达您的感受和需求，看看是否有可能改善关系。如果您需要，我可以帮助您探索这些感受，并提供资源和支持。

张茂金

咨询师

1年前

套用书本上的话说“冲突与合作取决于双方力量的对比”，用最通俗的话说，就是你想抗争前提是你得能打得过人家；否则就是用自己的失败长他人的士气。如果，你抗争之前没有评估，那可能确实是做法上是欠妥的。《孙子兵法》《三十六计》《行为改变技术》这类课程，学起来。

李颖梅

咨询师

1年前

抗争是你的本能，想要保护自己，但是当你抗争时可能会面临更让你恐惧或者担心的事情，选择了妥协，不管是抗争还是妥协，都是当下对自己来说最好的方式，都是为了避免更深的伤害，你没有错，不去否定自己，也不要把别人的错误揽在自己身上内耗，自责

郭佳丽

咨询师

1年前

看清楚自己为什么会受到打压，自己的性格、行为模式、现在的位置，该如何去做出行为，不能一概而论，我自己经过职场霸凌抑郁反击走过来的，也咨询过很多职场压力和打压的来访成功走出来，有需要可以找我

陈奋

咨询师

1年前

你遇到的不公平对待具体情况是怎样的？可能涉及到人际关系等很多方面，需要具体问题具体分析。

石广朋

咨询师

1年前

我觉得这好像没有标准答案，如果选择抗争，你要做好失败的准备；如果选择妥协，你要做好纠结和内耗的准备，需要参照当前的资源和未来会向哪个方向发展

于颖新

咨询师

1年前

不能一概而论，因情况不同而不同

#分手让我感到难过# 16个回答

#多年来，或许我不知道，但是心底有个声音知道！# 16个回答

#金钱与家人的关系# 9个回答

#有没创业失败过能爬起来东山再起的咨询师吖？[微笑]# 24个回答

#你们幸福的时候更多还是难过的时候更多？# 26个回答

#如果还有下辈子，希望不要像现在这么痛苦了.........# 15个回答

#进入高三一来，自从有一次考试答题卡涂错掉了两百多名，就一直一蹶不振（已经过了很长时间），考试的时候总是会胡思乱想，无法深入思考，神游到卷子都做不完，完全不能回到我以前那种纯粹地试卷发下来就做的专心的状态，不仅内心焦躁不想做试卷，考场里别人落笔声翻卷子可能都会影响我。人际关系也出了点问题，我以前算是一朵交际花把吧，隔着马路都会大喊着同学打招呼，但现在见到熟人都尽量避着走，心虚地都不太敢看别人的眼睛（对就是心虚，我也不知道为什么）打完招呼也完全找不到话题。就是和同学老师相处很尴尬。跟同桌也不能相处很好，（虽然没有发生过冲突但就是内心很痛苦），上课时同桌“对，好”等对老师问题的回应声，专注记笔记都会影响我（我知道我不该这样的，这是“战友”）晚自习就更痛苦了，同桌写字咔咔的，有时我会不太舒服，也把字写的咔咔的，越写越气，反而浪费了时间..时间有限，不能再叙述了。总之，这样真的不行啊，离高考不到100天，希望得到帮助。# 28个回答

#一起出去上厕所，我上完了会等她们，她们也会等其她人可是我上厕所还在里面，她们上完就走了。不会等我，也不会跟我说我们先走了2.比如从宿舍到路上，突然有个女孩说要回宿舍取个东西，我和另外一个女的一直等着。如果换作我她们早就走了。还有放学了有人去上厕所她们就一起去了。我想去就没人愿意和我。就去吃午饭排队去了，还有一次放假我拿着一大堆行李正打算回家，有个女生看到我了让我陪她站会，她一个人孤独，然后我就又累又晒的和她站着，等她的车来找她，她坐车走了。我在走，可是谁又管我啊，感觉我是陪伴别人的牺牲品。我本来可以早点打车回去了，也不用晒太阳。我真不知道我在那里等啥。那个女孩就是我只为了自己，不考虑别人。车来了自己走了。我就不需要人陪了？还有那个女生说看能不能送我走一段，其实她是不会送我的故意这么说。司机来了，她就说不能。我也知道她也没打算送。# 14个回答

#我总是既要又要还要。# 18个回答