付出了很多努力,但是总被否定,被过度依赖,没有边界感和空间感,失去了自主性和掌控感,免费心理咨询

小凡2020

16回答

问

付出了很多努力，但是总被否定被过度依赖，没有边界感和空间感失去了自主性和掌控感

13温暖

16条回答

1年前

你好！能看到你的疲惫，那么努力却还被人否定。身体需要休息就多点时间照顾好身体。

1年前

具体发生了什么，让你有这种感觉呢？

1年前

可以尝试着把他人（分重要他人和一般他人）的评价和自我评价分别写出来，看看两者的区别，再看看你更倾向于相信谁的评价？有兴趣和发现可以预约我的时间共同去探讨。

1年前

努力不仅是为了得到别人的认可，而是为了锻炼提升自己的能力，让自己有信心，自己认可自己更重要

1年前

边界感，空间感每个人都需要！要具体事情具体分析！如果事态已经影响到了工作生活，建议深度从内到外梳理一下

1年前

你的这个问题中，包含的信息量比较多，可以详细聊聊吗？

1年前

……

杨春玉

咨询师

1年前

工作总是被否定吗？宝贝儿！是不是没有按照领导的意愿去做啊？

相关问答

#呀# 16个回答

#小狗拉粑粑在马路上，我是不是应该拿卫生纸捡起来。如果小狗在别人窗户前面拉粑粑，或者别人踩到了，别人心里不舒服。如果小狗拉完粑粑，不扫起来，别人生气。如果别人不愿意，别人给小狗投毒怎么办。小狗拉粑粑不管干的稀的，作为主人应该清理小狗的粑。我还是出门兜里放上卫生纸吧。别人踩到了生气。别人看在他的窗户前面生气。# 8个回答

#我试了还是拒绝加我为朋友。他把我拉黑，我也把他拉黑。我还是老想去看他。我看一回要难过好久。我看了就会受刺激。我不想受刺激了。我在别人心中什么都不是。。我会因为一件事而内耗好久。我应该怎么转移注意力。以后永远不要去看他。我只要看一次就会难过一次。# 16个回答

#发表点看法，总会遇到点不同的声音，顶哒你。感觉自己没被看见，没被共情。呵呵，不屑跟她们争以退为进，以守为攻，让她们“赢”，让她们内心膨胀去[偷笑] 有时候，“输”就是“赢”[呲牙]# 15个回答

#26度的傍晚散步舒服# 4个回答

#我是在职备考的，不太想从事现在的工作。上班时候我在刷考公的题目，突然被同事看到了，想问一下可以怎么高情商回复？# 5个回答

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#关于那些被抑郁封印到成年以后的孩子，想听听大家的想法。# 16个回答

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