我不会沟通,求帮助,一群人里我总是沉默的那个人,怎么才能融入进去,大胆说话,我脑子里总是空空的没有素材,很痛苦,免费心理咨询

yangbb5

11回答

问

我不会沟通，求帮助，一群人里我总是沉默的那个人，怎么才能融入进去，大胆说话，我脑子里总是空空的没有素材，很痛苦

3温暖

11条回答

5年前

接纳当下的自己，放下对自己的评判。

5年前

不要为难自己迈一大步，可以先从微笑开始试试

5年前

首先你似乎非常不接纳自己的沉默，其次你认为沉默是没有话说，那么你就需要考虑一下，沉默的时候你是什么感受？你想到了什么？你所谓的没话说是真的没话说，还是想说一些别人喜欢听的话？建议你咨询来详细讨论。

5年前

沟通交际是一门学问，你可以学习一下！

相关问答

#吵架男朋友跑出去了，要不要给他发消息，给他一个台阶，# 13个回答

#想找一个专业处理复杂创伤的老师，但价格不要太高，付不起。# 21个回答

#学生# 5个回答

#怎么判断出他是不是流浪小狗。家人先把说它是流浪狗。他上午3.4点外面没有人时在外面道路上找吃的。家人说那边有烧烤的人。小狗去那里找吃的。家人后面骗我，说它不是流浪狗。他很大了。多大的小狗好像都有流浪的。如果不管，下雨天小狗往哪里趴着。我应该怎么判断它是不是流浪狗。如果它是流浪狗，应该怎么救它。应该怎么把它抱回来。我白天下午和家人去找它，在道路上没有看到它。家人说这个小狗一直在外面道路上逛。这是流浪狗。这么大怎么抱回来。要抱回来养。家人给小狗饼干，用手机拍下小狗的照片。家人应该是不想养，没有地方养小狗。所以它撒谎说这不是流浪狗。这到底是不是流浪狗。怎么判断。# 2个回答

#自己就是个小透明不管什么场合都像空气# 20个回答

#请老师指正01# 21个回答

#善良，是世界上最美的成全，也是最好的投资，你给出了善良，一定会收获温暖。因为一个人的善良里，藏着他的运气，在不可预知的未来，你所积攒的福报，往往会给你带来意外之喜。# 6个回答

#女性应该自强还是学会依附他人# 22个回答

#超出工作时间上班，很疲惫和抗拒，如何应对和与老板沟通呢？# 22个回答

#我还是不明白啊我为何总不能放过自己# 18个回答

相关话题

#感情那些事# 5768550个回答

#人际关系# 2508615个回答

#压力太大怎么办# 1543780个回答

#我需要心理咨询吗# 1295787个回答

#职场二三事# 534526个回答

#个人成长# 9888204个回答

#抑郁求助# 503057个回答

#焦虑怎么办# 1045147个回答

#心理咨询# 2393784个回答

#一句话描述你现在的心情# 2096295个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号