不接受不确定性,是很多痛苦的根源,我们咨询师做的就是帮来访提升解决问题的能力,增加确定感,同时平静的接受不能改变的,拥抱免费心理咨询

刘全荣

问

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“不接受不确定性”是很多痛苦的根源，我们咨询师做的就是帮来访提升解决问题的能力——“增加确定感”，同时平静的接受不能改变的[拥抱][拥抱]

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4温暖

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#2023.6.6.周二.第460天.#

#五、多关注过程，别太在意结果和别人的评价#

#幸福有哪些预测因子？我们怎样才能更幸福？#

#简单的真理#

#第242天爱的 5 种语言这5类方式分别为：一、肯定的语言：二，服务的行动；三，接受礼物；四，精心的时刻；五，身体的接触。怎么才能知道自己的需要是什么呢？首先观察你是如何表达爱的。当你不知道什么是适合你的爱的语言话，你就看看你正在用什么方法对待你喜欢的人。观察到的这个结果，就是你希望能得到的爱的表达。第二，看你总是在抱怨什么。假如你总是说：“你看人家张三，就给他的妻子买了全色号的口红，或者给人家买了这样那样的漂亮衣服”，那么你就是喜欢接受礼物的。第三，要看你常常向别人要什么。这个要的不一定是物质上的东西。比如在你做了一件工作之后，你总是希望得到同事的肯定，或者做了一个菜之后总是希望被大家说：“这个菜做的真不错”，那么你就是想要的是别人的肯定。# 2个回答

#爱不一定用时间和数量衡量#

#沙漠绿洲夏日之花#

#谁能打破僵局呢？#

#树的方向风决定，人的方向自己决定。#

#那些不喜欢你的人，在你身上投射了很多东西。这些东西可能歪曲或扭曲的存在，令你深恶痛绝#

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