具备意义和快乐的行为,就像是暗室里的蜡烛,只需要一根蜡烛就可以点亮整个屋子一样,一个幸福的经历,可以感染到我们生活中的许免费心理咨询

郭丹阳

问

具备意义和快乐的行为，就像是暗室里的蜡烛——只需要一根蜡烛就可以点亮整个屋子一样。一个幸福的经历，可以感染到我们生活中的许多地方。这些虽小但有连锁效应的事情叫做“幸福强心剂”。

1温暖

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#不当的解决方法是造成问题的根本#

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