具备意义和快乐的行为,就像是暗室里的蜡烛,只需要一根蜡烛就可以点亮整个屋子一样,一个幸福的经历,可以感染到我们生活中的许免费心理咨询

郭丹阳

问

具备意义和快乐的行为，就像是暗室里的蜡烛——只需要一根蜡烛就可以点亮整个屋子一样。一个幸福的经历，可以感染到我们生活中的许多地方。这些虽小但有连锁效应的事情叫做“幸福强心剂”。

1温暖

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#与其花时间和精力去抨击丑恶，不如省下力气发现美好，创造美好！与其探究自己为什么会深陷情绪困扰，不如寻找方法帮助自己如何走向阳光普照。只要您愿意敞开心扉，阳光就会照进来！#

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