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王春友
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生活中,经常听到或看到身边人因某事而苦恼、困扰,其实让我们产生困扰的不是事情,而是我们对事情的看法,那如何才能减少困扰的产生呢? 其实,您需要对认知进行调整、升级。
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#逼出来的自律不叫自律,那叫做“他律”。 一旦外界的逼迫取消,就是坍塌的时刻。#
#感悟: 高标准要求另一半的女孩子,一定对未来充满了美好的向往和证明自己的优秀渴望,即:初恋就是老公,在谨慎的选择,各方面的考量后,就会将自己的全部情感(象征:被压抑多年的爱、恨、悲、喜等等)倾泻到被认可的人身上,但是她忘记了并不是所有人都能够接受这样汹涌彭拜的情感(象征:控制),给予的越多,压力就会越大,所以结果只会是以分手,或许是劈腿等方式分离,因为被爱者没有足够的内在承受,所以需要平衡(生本能)。而女孩子会因为是我的爱还不够吗?我付出情感的还不够吗?我还会遇到这样的男人吗?等等自我的拷问来强化思念与不甘,就会陷入一个无法自拔的泥潭之中,痛苦挣扎。#
#第1127天 关注的东西#
#行动治愈一切,先做5分钟试试#
#2023.9.24.周日.第562天.#
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#惧怕一时的不良影响就要以长期的不良影响为代价#
#《每日分享》#
#焦虑和强迫性思维关系#
#你想遇到内在的自己吗?做冥想吧!也会让你遇到被爱的自己!可以约我哦[微笑]#
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#我要用全身心的爱来迎接今天。#
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