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西贝
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生活越来越难,没有希望,对工作的反感,对生活的无奈
8温暖
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3条回答
李亚双
咨询师
1年前
生活确实有的时候是充满艰辛的和不如意的。当你内心有很多不愉快的情绪时,可以找咨询师聊一聊
尹丽梅
咨询师
2年前
生活在同一个地球 面对的大环境都一样,为什么有的开心 有的痛苦,认知的不同 会产生不同的信念 行为,我相信您换下认知 凡事看到好的一面 一定不是现在的想法了 加油
段雅坤
咨询师
2年前
陌生人,生活好艰难,有的时候感觉沉沦不了,也解脱不了
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#《允许之书》 《心静之书》 看见需求,看见时光 让时间,慢下来 我们总用嘴唇说出自由的话语, 却以行动填满他人所有的期望。 把自己的时间塞满, 生活塞满, 思绪也塞满。 此刻起,邀请自己以全身心的存在,全然接纳自我。 听一首十分钟最爱的音乐, 不带任何评判,写下属于自由的字句。 完成这一次书写, 并允许自己,在那之前安心休息。 我允许自己,拥有一段空白的时间。 我允许自己,去“浪费”。 我允许两股自带韵律的浪彼此碰撞, 如钱塘江潮,不相吞没,不相更改, 只是激荡出更深的共振,更辽阔的美。 人,亦如此。 下午在单曲循环歌曲想自由。每个人都想自由自在的活着。想自由歌词里唱的每个人都缺乏什么,我们才会瞬间就不快乐。单纯很难,包袱很多,已经很勇敢,还是难过。许多事情都有选择,只是往往事后我才懂得。情绪很烦,说话很冲,人和人的沟通有时候没有用。感觉歌词在写着我们的生活。我允许自己不开心,我允许自己想哭就哭。我允许自己得不到某样东西。得不到的才是最好的。我允许事情突然的发生。我接受这个事实,但是我改变不了。我是不是写跑题了#
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