免费心理咨询

AVEnie

12回答

7温暖

12条回答

杨丽琴

咨询师

2年前

你感受到了生气或愤怒，但是内心有个不能或者不可以攻击对方的声音常常压抑着，所以你想找个合情合理的表达方式，是这样吗？

杨国栋

咨询师

2年前

可以咨询或倾听聊一聊

匿名

2年前

啥是低频的攻击，有话术模式吗

匿名

2年前

啥是低频的攻击，有话术模式吗

杨国栋

咨询师

2年前

用低频的攻击试一下

李颖梅

咨询师

2年前

展示攻击的目的是什么呢？一般是自我边界受到侵犯，不舒服时可以去维护自己，不知道之前是否隐忍而委屈了自己，不管处于什么，带着评价的反馈都会伤害人，就算你攻击了别人，内心也不一定是愉悦的，但是可以谈事实和感受

郭乔蓉

咨询师

2年前

攻击是有目的，那就对事不对人

杨国栋

咨询师

2年前

用低频的攻击试一下

赵莎莎

咨询师

2年前

防御之后还是不舒服就可以展现自己的愤怒。

孔德雪

咨询师

2年前

你好！当自己内在有足够的力量时，就可以自如的表达自己。

李丽杰

咨询师

2年前

所以有很多的不确定，会怀疑自己，会退缩，挺辛苦的，加强自体的力量和成长，这部分会好很多

匿名

2年前

有时候不敢攻击，我怕是我的错，因为我的情绪不好，攻击错了，伤害到别人，那种我错了还要攻击别人的感觉太差了，会非常内缩

匿名

2年前

有时候不敢攻击，我怕是我的错，因为我的情绪不好，攻击错了，伤害到别人，那种我错了还要攻击别人的感觉太差了，会非常内缩

李丽杰

咨询师

2年前

似乎你要考虑很多，还要考虑是否合情理才能展现，你的感受呢，当你想攻击的时候你会攻击吗？

李丽杰

咨询师

2年前

似乎你要考虑很多，还要考虑是否合情理才能展现，你的感受呢，当你想攻击的时候你会攻击吗？

相关问答

#我哥还担心我早恋。# 12个回答

#为啥老是梦见初中喜欢的同学，班主任，初中的课堂，现在已经大四了，烦死了，这些年经常梦见，昨晚又梦见班主任跟我们在晚自习一起玩。。。。。，# 10个回答

#我有点感悟总是对人很认真，对事不认真该怎么办过度当真过度在意，很难受因为以前骨子里的概念就是以人为本没有人存在就没有意义不知道怎么改变# 23个回答

#我又失败了。没有人愿意找我这样的。我不想唠东家长西家短。只有自己不会嫌弃自己。只有自己会一直陪着自己。情感失败对我有很严重的打击。我一辈子不想找对象了。没有人靠得住。我想一辈子自己一个人过日子，这样挺好的。只有自己对自己是真心的。我找一个对象还看不上我。我在一个陌生的家庭。我只会受欺负。我发脾气没有人理解我。我应该想办法解决问题。我应该想办法做好自己。人生怎么选择都会后悔。人家看不上我。我只要自己看得上自己就好了。我不找对象了。我也不去相亲了。我就这样一直混到老也挺好。我熬着熬着就过完一辈子了。我有些自暴自弃。我走路都走不好。我走着走着我就不想走路了。我破罐子破摔。我自己气自己。家人听见了在院子里大声骂我。我要接受一切的发生。我应该怎么调整自己的心态。# 14个回答

#如果今天我死了，那应该是被孩子的爸爸杀死了# 27个回答

#“允许”# 33个回答

#相信市场的大龄女可以考虑吗？# 24个回答

#我就像一个矛盾体，讨厌这个世界的同时又被这个世界所吸引# 14个回答

#和自己的情绪待一会儿# 11个回答

#压抑还是压抑 # 20个回答